宝宝起红疹、天冷容易拉肚子……这些突发状况你真的会处理吗?

文 / 丁香医生
2019-11-25 20:36

对很多人来说,人生的知识巅峰是高考那两天。但对不少女性来说,知识巅峰在生娃后才会出现。妈妈们必须在短时间内,以火箭般的速度,吸收海量育儿知识。

不仅要懂,还得会上手护理,经常要一顿操作猛如虎。

换纸尿裤的手速堪比双十一秒杀,带娃旅行的体力直逼铁人三项运动员,给娃讲绘本开的脑洞可以直接在文学城出道。

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不过,育儿路上,总是会源源不断地出现新的护理难题。有时候,你以为你很懂了,其实你没有……

不信的话,来答一下这两道题?每道 5 分,欢迎在评论区秀出分数,或者出新题。

1. 骨头汤 VS 牛奶,哪个补钙效果更好?

A. 骨头汤,最好熬到乳白色

B. 牛奶更好

C. 两者差不多

B

有研究测定,每 100 mL 骨头汤中,钙含量一般仅 6~30 mg,还不到牛奶的 1/3 。而且还高钠高脂肪,并不适合给宝宝喝。

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2. 宝宝睡觉时突然抖一下,是什么原因呢?

A. 缺钙

B. 正常现象

C. 神经系统发育有问题

B

半岁前,宝宝换姿势或受惊时,会突然伸直脖子和四肢,然后收回手臂作出拥抱的动作,这是自我保护的本能反应,被称为惊跳反射(拥抱反射),是很正常的。

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注:以上考题选自丁香妈妈「育儿大实话」栏目

这两个问题,在宝宝发育的过程中很常见,但并不是每个家长都能答上来。

父母的关注、照料和精心护理,对宝宝至关重要,可以有效减少很多状况,让宝宝的童年更健康,也更快乐。

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育儿的过程,路漫漫其修远兮。各位家长,平时一定要多观察,多记录宝宝的状况,想办法读懂宝宝,这样才能更好地照顾宝宝。

比如,以下两种状况就很常见。不过,只要家长注意护理,宝宝一般是可以恢复的。

金星 医学营养学硕士

丁香医生作者

原浙江大学医学院附属第二医院临床营养师

按这 3 招做,让宝宝远离红屁屁

尿布疹也叫「红屁股」,是婴幼儿群体中最常见的皮疹之一。一般表现为皮肤发红或者小疹子,常出现在被尿布覆盖的部位。

红屁屁最常见的原因有两个:一是宝宝对尿布的材料过敏;二是尿布更换不及时,导致尿便刺激皮肤。

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前者比较好处理,停用这种尿布即可。第二种原因造成的尿布疹更常见,除了勤换纸尿裤,还需要家长们多加观察和护理,特别是以下 3 点:

  1. 宝宝大便后,及时清洗小屁屁,轻柔蘸干。
  2. 换完纸尿裤后,可以适当晾一晾宝宝的小屁屁。
  3. 使用含氧化锌或凡士林的正规护臀产品。

秋季腹泻护理指南

由于宝宝消化系统发育尚未成熟,免疫机制还不够完善,所以很容易受到病毒的侵袭。秋季腹泻,就是很常见的一种。

这种腹泻集中出现在 10 月~2 月,由轮状病毒感染引发,在 2 岁以下的宝宝群体中很常见。

不过,秋季腹泻属于自愈性疾病,一般来说,只要护理得当,宝宝在 5~7 天内就可以恢复正常了。

发作时,宝宝的大便会变得非常频繁,每天可达十次。通常是蛋花汤样便,有酸臭味儿,部分宝宝还会伴有发热。

轮状病毒主要通过粪-口传播。所以,宝宝和家长在饭前、便后和外出回家后,都要及时正确洗手。当然,最好少带宝宝去人员密集的公共场所,同时给家里做好通风。

如果宝宝不幸感染了轮状病毒,要注意补充水分,必要时口服补液盐,但无需使用抗生素。

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持续呕吐和腹泻可能会引发脱水,严重时会危及生命。所以,当宝宝出现口唇干燥、眼窝凹陷、四肢冰凉或者尿量明显减少的症状时,一定要立即就医。

除了以上两种状况,还有很多宝宝会时不时地出现一些「小敏感」。

因为看起来好像不太严重,所以更容易被家长们忽视。但如果长期忽视,有可能会对宝宝造成不良影响。

「小敏感」有什么表现?

该怎么减少「小敏感」

如果宝宝的皮肤经常冒出一些小红疹,或者出现屁多肚肚胀、便便不正常等身体反应,很可能意味着 ta 正在经受「小敏感」的折磨。

出现了这些状况,家长们就得小心了。

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虽然是「小敏感」,但如果不及时干预,会对宝宝的健康成长造成大影响,比如易哭闹、睡不好、注意力不集中,甚至影响身高发育等。

引发「小敏感」的一个重要因素是完整牛奶蛋白。

除了母乳以外,在 2 岁以下宝宝的饮食中,配方奶也占了一定的比例。因此,牛奶蛋白是宝宝出生后最易接触的食物过敏原之一。

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如果宝宝被确诊对牛奶蛋白过敏,应该遵循医嘱,选用深度水解蛋白奶粉或者氨基酸奶粉。

而有一些宝宝,因为某些特殊原因,对完整牛奶蛋白过敏的风险会比较高,比如以下两种情况。

  1. 爸爸妈妈或其他直系亲属有过敏史,比如过敏性鼻炎、哮喘或过敏性结膜炎等。
  2. 过早用配方奶粉喂养宝宝。宝宝的肠道通透性较高,肠道菌群不完善,免疫系统也不成熟,容易对外界环境会产生免疫反应,让「小敏感」更容易出现。

WHO 建议纯母乳喂养至 6 个月,并坚持母乳喂养到 2 岁或更晚。

但是,很多妈妈不具备母乳喂养的条件,不得不给宝宝提前喂食配方奶粉,这就有可能让宝宝暴露在「小敏感」的风险中。

这时候,可以考虑为宝宝选用适度水解蛋白奶粉,帮助降低宝宝出现「小敏感」的风险。

适度水解工艺会先通过热处理技术,打开完整牛奶蛋白的复杂结构,再通过酶水解技术,定向切断牛奶蛋白的致敏片段。

相当于把完整的牛奶蛋白大分子,切割成了小分子,从而降低「小敏感」的发生率。

有人可能会觉得,适度水解后,奶粉营养会受到影响。其实不然,适度水解相当于把大块面包掰成小块,并不会降低奶粉的营养价值。

所以,如果宝宝对牛奶蛋白有比较高的过敏风险,家长们在挑选配方奶的时候,可以优先选择适度水解奶粉。

具有百年历史的雀巢,一直很关注宝宝的「小敏感」。

这次不仅特别联合丁香妈妈,还找来了大 S 徐熙媛,一同开设了「恋爱式养娃·小敏感必修课」,教家长们用恋爱的方式去养娃,去理解和懂宝宝的小敏感。

同时,还请来了营养师专家,共同解读经常被忽视的「小敏感」,让大家更懂宝宝。

视频来源:品牌方提供

要看得懂「小敏感」,更要懂得应对「小敏感」。雀巢超启能恩 3 奶粉,就是一个不错的选择。

这款奶粉采用适度水解工艺,打造 H.A. 低敏蛋白,可以减少宝宝出现「小敏感」的概率,受到了不少家长的青睐。

图片来源:品牌提供

产品中还添加了活性益生菌 Bb-12,助力宝宝成长。

超启能恩 3,依靠百年雀巢的强大研发能力,吸取了雀巢 150 余年的营养经验。德国原装原罐进口,经历多道高标准质检,让妈妈更安心。

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本文经由 复旦大学营养学硕士 李靓莉 审核

参考文献

[1] 陈静 , 廖艳 , 张红忠 , 等 . 三城市两岁以下儿童食物过敏现状调查 [J]. 中华儿科杂志 , 2012, 50 (1) :5-9.

[2]Venter C, Arshad SH. Epidemiology of food allergy [J]. Pediatr Clin North Am, 2011, 58(2): 327-349.

[3]陈同辛. 婴幼儿牛奶蛋白过敏国内外指南解读——更好地识别、诊断和治疗[J]. 临床儿科杂志, 2018, 36(10):83-87.

[4]世界过敏组织. 《过奶蛋白过敏诊断与相关理论的指导意见》要略[J]. 中华儿科杂志, 2012, 50(7):510-515.

策划/责编 咸柠七

作者 金星

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