大多孩子感冒不是冻出来的，这才是秋季孩子感冒的真相，你别不知

文 | 饭饭妈

入秋之后，每下一场雨，天气都会变得更凉一些，在这样的转换季节里，家长稍微粗心一些，孩子就容易中招生病的。

所以每每到这样的转换季节，家长们的心都是悬着的，想到深夜带娃去医院排号看病，老母亲就瞬间感觉心力交瘁，但是担心也是无用的，有时候越是担心什么事，这件事越容易找上门。

小颖是一位90后的妈妈，她有一个女儿现在3岁半了，女儿性格和男孩子很像，也算是一个顽皮的主，孩子从出生一直都是小颖自己带，今年刚送去上幼儿园。

孩子上了幼儿园后，小颖就闲下来了，于是小颖就想着让婆婆过来帮忙带孩子，自己去上班也能帮忙家里减轻一点压力，很快小颖婆婆就接手了带孩子的事情，小颖也开始了自己的工作。

最近天气变冷了，小颖婆婆担心孩子会着凉生病，就对小颖说要多给孩子穿点衣服，可小颖却说“妈，孩子好动，不用穿太多衣服。”没事的，跟大人穿一样就好了。

过了几天，孩子真的生病了，老师让小颖把孩子接回去，在家里调理一阵子，也为了隔离开，防止其他小朋友被感染了。

小颖婆婆就抱怨说“天冷了，让你给孩子多穿一点，你就是不听，现在好了，感冒了吧！”

▶孩子感冒真的是被“冻”出来的吗？

很多家长都觉得孩子感冒生病是因为穿少了，冻着了，才感冒的，真的是这样吗？其实并不完全是，曾经看过一些实验对比案例，而这项研究显示，在低温下暴露，并不会影响身体对病毒感染的抵御能力。

既然低温不能导致感冒，那为什么感冒会表现出和季节有关呢？

低温环境下，大多数人都会选择待在室内，而室内的通风条件比较差，空气的低湿度给了病毒更好的生存环境，也让病毒更容易被传播，因此那些抵抗力较弱的孩子们，就更容易成为受感染的人群。

而秋季是开学季，学校让抵抗力不高的孩子聚在了一起，就给了病毒一个扩散自己的好机会。

虽然引起孩子感冒的原因很多种，但是大多的感冒都是病毒感染引起的，所以说按传统观念说孩子感冒是被“冻”出来的，并不完全正确。

▶这些感冒误区你“踩过”几个？

①误区1：孩子感冒了赶紧给孩子吃药缓解

前面说到感冒大部分是病毒引起的，少部分情况是细菌，很不幸，人类的医学技术水平发展到现在，仍然没有有效的办法攻克。

一般孩子感冒都会伴随着咳嗽流鼻涕等症状，可持续2-3周左右，通常建议孩子多喝水、多休息，调节室内温度保证让孩子感觉身体舒适，不久就能自愈。

另外说下，现在大多的儿童感冒药大多都是复方制剂，并不是针对治疗感冒本身的，只是为了缓解感冒出现的一些症状，比如流鼻涕，发烧之类的，而且很多不同的药厂可能生产含相同成分的复方感冒药，只是药物名称不同，

如果孩子一感冒家长就随意给孩子用药，很容易发生重复用药，导致的药物过量，严重的还可能会威胁孩子的生命。

②误区 2：给孩子多穿点，捂一捂就好了

有一种冷叫“妈妈（奶奶）觉得你冷！”但是对于孩子来说，穿的过多，可能会引起“捂热综合征”，想必大家都听说过这个吧。

家长因为怕孩子冷，就给孩子里三层外三层的穿衣服，让孩子的身体被限制在厚厚的衣服或被子里，导致孩子身体所产生的热量一时无法散发出去，温度越来越高，加上孩子好动，时间长了，孩子就会出现高热、脱水、呼吸困难等难受反应，对孩子来说是一种折磨。

所以当孩子感冒发烧的时候，如果给孩子捂被子，只会让孩子更加危险，甚至威胁到孩子的生命的，对孩子没一点好处，家长可千万别再犯错了。

③误区3：给孩子冷水洗脸提高免疫力

人体的免疫系统是依靠识别病毒特征来制造抗体反击的，一旦遇到了病毒，身体里的抗体就会开启保护模式，防御病毒，攻击病毒，就算打不过病毒也能减轻一些伤害，类似于我们玩游戏打怪一样，在战斗的过程中双方都会受伤，也有可能战胜怪兽，也有可能被怪兽击败。

并不是靠冷水洗脸来帮助提升免疫力，相反给孩子冷水洗脸不仅不能提高免疫力，可能还会给孩子身体带来不必要的风险呢。

如果真想提高孩子的抵抗力，不如从孩子的饮食、睡眠、运动等方面来加强。

▶季节交替家长该如何帮助预防感冒？

⑴养成良好的生活习惯

病从口入这个道理大家都懂，但是孩子小根本不懂得这些，而且如果遇到一些不太讲卫生的家长，就算是知道，也会觉得“不干不净吃了没病”。

事实上，孩子的抵抗力比较弱，如果不注意卫生，吃了不干净东西，是很容易出现问题的。

所以家长要以身作则，让孩子养成一个良好的生活习惯，比如出去玩回来先洗手，吃东西前也一定要先洗手，不干净的东西不要吃，间隔太长时间的东西不要给孩子吃。

⑵尽量少去人多，空气不流通的地方

前面说到人多的地方，空气比较不流通，容易给病毒滋生的机会，所以传染的概率也会更高。

而孩子的抵抗力又比较弱，因此家长要少带孩子去人多，空气不流通的地方，尽量带孩子去户外活动，呼吸新鲜的空气，这样能减少孩子被感染的概率。

⑶让孩子接种流感疫苗

让孩子接种流感疫苗是目前预防流感最有效的方法，接种流感疫苗后，孩子的身体会产生抗体，持续时间长达一年，这也是帮助孩子身体增加保护层的一种方式。

此外，流感疫苗能在一定程度上减少孩子中招的概率，而且保护率可达到60%-70%，但不是说接种了流感疫苗就一定不会被感染，只是说能减少被感染的可能性。