心理设备 | 沙盘游戏对儿童心理健康的作用

目前，心理沙盘游戏广泛应用于我国心理健康教育领域，它对很多心理问题，如多动症、攻击行为、注意力不集中、厌学、人际交往障碍、情感障碍等心理问题都有明显的帮助。

但是相对来说心理沙盘游戏广泛用于儿童的心理健康教育中。

儿童的表达能力相对较弱，而沙盘以及沙盘游戏像一面窗，可以无需语言，快速而直接的打开或透视人的心灵，在沙盘游戏过程中，儿童的无意识会自动流露在沙盘之上，沙盘分析师能够根据沙盘游戏场景去洞察儿童的潜意识内容。

心理沙盘设备的构成包括：沙箱、沙子和沙具等必备的设备。

沙盘游戏指的是在一个具有一定的比例的沙盘中所进行的游戏。

在备置盒中装有干沙或湿沙,通过随意的使用许多微型的模具，例如：树、宝石、植物、苔藓、石头、动物、从事各种活动和职业的男女、童话故事中的人物、不同文化背景中的宗教形象以及房子、车辆、轮船、桥梁、喷泉等。

沙盘对儿童心理健康的作用

缓解焦虑

通过沙盘游戏，可以为孩子提供一个有效的释放和表达情绪的途径。孩子不仅可以通过游戏宣泄焦虑，还可以通过沙盘对自己有意识或无意识的认知进行重构,进而激活自身的治愈与康复因素，从而促进其心性的修养以及人格的健全发展。

提高想象力和创造力

沙盘游戏提供了一个安全、放松、自由的空间来构建沙盘世界，这在更大程度上激发了孩子展开想象和幻想，减少对精神的束缚，鼓励自由表达和有创意的表达，大大促进了孩子创造性思维能力的发展。

加强亲子沟通

沙盘游戏是通向内心世界的桥梁，是意识和无意识整合的纽带，沙盘作品是孩子内心状态的展现，可以帮助家长了解孩子的心理状况，以便因材施教。

提高适应性

沙盘游戏能让孩子模拟真实的世界中的各种人际交往,让孩子学会协商、分享、谦让、轮流、公平竞争等等的交往原则；在虚拟的时空中对周围的事物有所认识, 进而对自身的观察与处理事情的能力起到锻炼与发展的作用。

提高注意力

沙具有的可触与移动的特性，能够通过触觉和运动觉作用于幼儿的大脑神经, 进而有效的集中幼儿对于具体物件与活动的注意力,从而来促进幼儿注意力的集中。同时由于沙盘是一个有边界的空间,将幼儿的注意集中在这个有限的空间之内,可以有效的帮助训练幼儿的注意力。

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