是皮肤过敏还是敏感肌肤? 还在傻傻分不清吗

正值春光明媚、暖风拂面的四月天，是外出游玩和踏青的美好时机，但很多人在享受过美好场景后面部会出现发红、刺痛、痒，甚至起疹，脱皮等症状。这些患者中，一部分属于敏感肌肤，一部分是皮肤过敏，是两个不同的概念。

敏感肌肤和皮肤过敏的区别

【敏感肌肤】是一种高度不耐受的皮肤状态，易受到各种因素的激惹而产生刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等主观症状的多因子综合征，皮肤外观正常或伴有轻度的脱屑、红斑和干燥。通常是对刺激的耐受性降低，出现一系列异常感觉反应，大多缺乏客观体征，不伴有免疫或过敏机制。

【皮肤过敏】是一种变态反应，即过敏性皮肤，是指皮肤受到各种过敏原（如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等）的刺激，促使机体产生相应的抗体，引发抗原抗体反应，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等皮肤过敏症状。

治疗

1、对一般敏感性皮肤的处理，首先是避免再刺激，查找并尽量避免接触过敏原。

2、用温、凉水洗浴，忌用烫水，且不宜过频；使用温和、无刺激成分的医学护肤品，保湿、防晒、抗过敏，保持皮肤有维持健康角质层功能的水分，补充皮肤油脂以加固皮肤屏障。

3、对自觉症状严重、影响日常生活的患者，到正规医院请专业的皮肤科医生诊治，口服抗组胺药物，外用非激素类抗炎药物以缓解症状。

4、饮食上注意清淡易消化，多吃新鲜水果蔬菜，多喝水，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食、辛辣刺激性食物，避免烟酒。

5、作息规律，要保证充足的睡眠，适量的运动，避免情绪过度紧张。

专家提醒：皮肤作为人体的第一道生理防线和最大的器官，皮肤病的种类繁多复杂，当你有面部潮红、毛细血管扩张等类似的症状时，必须去正规医院找专业皮肤科医生诊治。