孩子蛀牙是因为吃糖？你太天真了！

豆荚

小豆苗编辑

不吐槽不欢乐

承包你育儿路上所有的槽点和笑点

孩子还小，牙都没长齐

牙齿清洁不用太在意

只要给孩子少吃糖，就不会长虫牙

……

如果你真这么以为

那只能说你太天真了！

▽

乳牙坏了没关系，反正会掉？

人一生总共会生长两副牙齿——乳牙和恒牙。

乳牙是人类萌生的第一副牙，是儿童咀嚼器官的重要组成部分，共20颗，上下各10颗。　它从出生6个月开始萌出第一颗，到2岁半左右全部20颗萌出完毕，再到6、7岁至12、13岁期间，乳牙逐渐脱落被恒牙所替代。

你看看，乳牙其实要为我们工作10年以上的时间呢。所以啊，如果乳牙不好好保护的话，之后换出的恒牙也会受到影响呢，牙齿的好坏可是会关系到宝宝未来的颜值哦！

少吃糖，就不会长虫牙了？

NONONO~

爱吃糖的孩子的确更容易长虫牙，但吃糖并不是引起蛀牙的唯一因素，虫牙的形成必须满足食物、细菌、牙齿、时间这四个因素。

（蛀牙公式）

说了半天，虫牙到底是怎么产生的呢？

孩子吃了食物（尤其是甜食）等甜粘食物，如果没有及时的清洁，食物就会黏附在牙齿表面，时间一长，就会形成“致齲菌”。

这家伙会在牙齿上生儿育女并分解出一种酸，而这种酸会腐蚀牙齿，使牙齿脱矿，形成龋齿，也就是我们说的虫牙。所以，就算没了含糖的食物，其他食物残渣一样可以导致蛀牙。

如何预防孩子长虫牙？

据统计，两岁孩子中患有蛀牙的比例接近10%，而5岁孩子中有三分之二都患有蛀牙，未治愈率高达97%。

想要蛀牙不缠身，需要做好以下“功课”:

01

培养良好的饮食习惯

避免让孩子吃高淀粉、糖分高的食物，尽可能的选择水果蔬菜，低脂的牛奶或酸奶；含着食物不咽是非常不好的习惯，食物在嘴里停留的时间越短，对牙齿的损害就越小。

02

少喝运动饮料

运动饮料中糖分和酸的含量都很高，非常容易腐蚀孩子的牙齿形成蛀牙。

03

保持口腔的卫生

尽可能的让宝宝在吃饭后马上漱口。小宝宝喂完奶后用干净的湿纱布擦口腔，大一点的宝宝每天早晚各刷牙一次，特别是晚上，妈妈一定要帮宝宝把牙齿刷干净。

04

使用含氟牙膏或涂氟

一般而言，小孩从6岁开始长出恒牙。由于儿童与成人的氟可耐受最高摄入量不同，建议6岁以上儿童，使用“低氟”配方的牙膏。成人牙膏的氟含量一般在0.10%左右，建议儿童使用氟含量在0.06%左右的儿童牙膏。

另外，涂氟也是一种保护牙齿的方式。

当婴幼儿出乳牙后就应该接受氟化物涂膜（涂氟），但年纪太小的宝宝往往无法配合医生，因此，建议2周岁以上的宝宝应定期到医院涂氟，氟化物涂膜可以每3-6个月一次，一年不少于两次，可以持续到6岁。

如何科学的刷牙？

Tips：6个月-1岁半的小宝宝可以使用消毒纱布或棉签、指套牙刷来做口腔的清洁哦。

|参考资料：养育有道-育儿传言粉碎机

《婴幼儿膳食指导手册(0～3)岁》

豆荚的话

愿每个孩子都有一口好牙，都有一个可以放肆大笑的童年！