家长应该怎样维护孩子的牙齿健康？

患者提问：我们平时工作都比较忙，孩子之前有过一次蛀牙补了，想问问怎么维护好孩子的牙齿?(患者有一颗轻度蛀牙)

回复：一方面是帮孩子做好口腔卫生，让孩子每天早晚认真刷牙;另一方面，可以给孩子牙齿做一些防护措施，比如涂氟或者窝沟封闭。

孩子蛀牙的原因

口腔卫生差，导致卫生差的因素很多，比如孩子不爱刷牙，刷牙不认真刷，“三天打鱼，两天晒网”，晚上睡觉前又吃东西，吃完直接就睡觉。

饮食习惯不好，大部分孩子都偏爱甜食，不是不能吃，但是要少吃，这跟家长也有一定的关系，宠爱孩子，或者是为了哄好孩子，就给他们吃甜食、零食。

预防蛀牙的方法

孩子不会刷，家长们要手把手教会孩子;孩子不好好刷牙，不能早晚都刷牙，家长们则要每天认真督促，和孩子一起刷牙。

合理安排孩子饮食，多给孩子吃蔬菜、水果，正常饭菜之外，少给孩子吃零食。

定期带孩子看牙医，检查牙齿，因为一些牙齿问题初期表现的不明显，咱们做家长的可能看不出来、不认识，所以要让牙医看看，有问题能早点处理。

在孩子还没有蛀牙前，感觉孩子还是不能好好刷牙，可以考虑带孩子去做涂氟或者窝沟封闭。

口腔卫生做好，加上一些必要的防龋措施，蛀牙就很难发生了。

良好的口腔卫生习惯一定要从小培养起，每天早晚刷牙，定期洗牙，另外就是涂氟、窝沟封闭这两种防龋措施，能起到很有效的作用。好的卫生行为坚持成好的习惯，不仅能预防蛀牙，更能让孩子受益一生。

两个要点能帮您了解孩子蛀牙：

1.孩子蛀牙的主要原因还是口腔卫生不好，不能认真刷牙，吃完甜食不及时清洁。

2.家长要帮助孩子养成良好的卫生和饮食习惯，带孩子定期检查牙齿来预防蛀牙。