又到感冒多发时,胡乱吃药伤身体,不吃药?还是吃药?

文 / 筱桀360
2019-04-12 22:19

感冒一年四季都可发生,小编这昨天还短袖,今天就毛衣,如此大的温差,非常容易感冒。而我们平时所说的“感冒 (cold)”通常是指“普通感冒 (common cold)”。这是由一组不同种类的病毒(包括腺病毒、鼻病毒、呼吸道合胞病毒等)感染上呼吸道所引起的疾病,通常呈现自限性,1 周左右就可以痊愈,并且预后注良好。但是感冒的发病率较高,成人每年感冒的发生率约 2~6 次,儿童则达 6~8 次之多。与流行性感冒(流感)不同的是,普通感冒的传染性较弱,因此其病例多为散发,并不引起流行。

感冒是由什么引起的?

感冒由病毒感染上呼吸道所引起,与感冒有关的病原体包括:

鼻病毒

冠状病毒

呼吸道合胞病毒

副流感病毒

腺病毒

肠道病毒

哪类人群容易发生感冒?

正常人都有抵御疾病的能力,也就是我们通常所说的“免疫力”。人体的免疫系统注识别和消灭外部入侵的病原体,维持身体健康状态。

但是当免疫力下降时,人体抵御疾病的能力也随之下降,就容易患上感冒。也就是说,感冒通常发生在免疫力低下的人群中,例如:

1、工作压力大,作息和饮食不规律;

2、情绪紧张,消极悲观;

3、饮食不平衡,吸烟,酗酒,缺乏运动;

4、老年人和婴幼儿;

5、HIV 患者;

6、患有慢性病(如慢性阻塞性肺疾病、糖尿病、肝炎、肾炎)的人群;

7、服用免疫抑制药物的人群(例如器官移植的患者)。

此外,感冒还有一些诱发因素,例如:

1、气温骤降:因为冷空气会削弱鼻黏膜对病原菌的抵抗能力。

2、空气污染:污染的空气不但会直接破坏气道黏膜,损伤上呼吸道,还会导致近地层的紫外线减弱,从而使空气中的病菌活性增强。

3、拥挤或密闭的环境:空气流通较差,容易滋生病菌,人体吸入后就会引起感冒。

感冒患者会出现哪些症状?

感冒患者早期症状比较轻微,通常包括:

喷嚏;

鼻塞;

鼻涕:感冒初期为清水样鼻涕,2~3 天后变为较为粘稠的鼻涕;

咽部不适:咽干、咽痒、咽痛;

咳嗽:有时会有少量咳痰。

感冒严重的患者除了上述症状之外,还会出现如下全身症状:

发热;

畏寒;

四肢酸痛;

头痛乏力;

食欲不振。

感冒有哪些危害?

大多数患者的感冒通过充分休息、补充营养和多饮水就可以在 1~2 周内痊愈。但是如果处理不及时,也会出现其他并发症,有时甚至会危及生命。

老年人、儿童和伴有基础疾病的患者更容易出现感冒并发症,应当予以注意。

感冒的并发症包括:

1、下呼吸道感染:病毒向下侵袭到气管、支气管和肺部,会引起下呼吸道感染。

2、中耳炎和鼻旁窦炎:由于不正确的擤鼻涕所引起,常见于儿童和青少年。

3、心肌炎:临床不常见,但是一旦发生,病情会比较严重,甚至会导致猝死。

4、急性肾炎:鼻咽部的链球菌感染导致肾脏发生了免疫反应,进而出现了肾炎,常见于儿童。

5、基础疾病的急性加重:如果患者本身就有哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病或肺气肿等,感冒会引起这些疾病的急性加重。

那感冒一定要吃药吗?

感冒虽然是小病,但是人一感冒就喜欢吃药打点滴,吃抗生素,正所谓是药三分毒,感冒药也会有副作用,吃多了或者胡乱用药,会对肝功能造成损害,很多人认为感冒是小病,就自己诊断随意用药,有时候会重复用药,其实有些感冒药对肾脏伤害大,肾炎的诱发有一部分是感冒用药引起的。目前我国不合理用药引起的肝损伤已经占到慢性肝炎的10%,而且每年还在以10%以上的速度增长。不正确的用药还会让病毒产生耐药性。所以一般情况下,感冒发烧不超过38.5℃无需用药;不出现黄脓鼻涕无需用药

普通感冒不需要吃抗生素

天津医大总医院急救中心主任医师寿松涛提醒人们:一定要提高对感冒的认识,不能一感冒发烧、嗓子痛就吃抗生素,就到医院打针、输液。其实,90%以上的感冒患者无需使用抗生素。感冒发烧没有特效药,感冒药只是缓解症状,多休息、多饮水是最佳治疗方法。

感冒是由多种病毒侵犯上呼吸道引起的,抗生素能消灭的是细菌,对引起感冒的病毒无任何作用。感冒患者只有在出现黄脓涕、发烧持续不退,且血液白细胞增高等情况下,才提示可能继发了细菌感染,需在医生指导下使用抗生素。

发烧超过38.5℃需用药

感冒引起的发烧是人体免疫系统对抗入侵病毒的一种防御性反应,是人体免疫系统的一次激活,见烧就退会抑制机体免疫功能,不利于消灭“外敌”。单纯感冒引起的发热具有自愈性,一般情况下,38.5℃以下时可暂不用药,应多饮水、多休息、多吃水果,并可进行物理降温,一般经3~5天可自行痊愈。体温超过38.5℃时,应在医生指导下用药退烧。 老人儿童感冒别“硬扛”

虽然绝大多数感冒可以自愈,但儿童特别是婴幼儿一旦患上感冒,家长应带孩子前往儿科就诊,并根据医生的建议用药治疗,不可随意用药。因为感冒对成年人来讲只是“小菜一碟”,随便对付一下,“扛几天”就扛过去了,而小儿患了感冒容易发生严重的并发症,如病毒性心肌炎、肺炎、急性喉炎和急性肾炎等。

老年人和慢性支气管炎、哮喘、心脑血管病等慢性病患者,一旦感冒发烧,也应积极就医治疗,以免诱发其他疾病或加重原有病情。 缓解感冒症状试试中药

与西药比起来,中药的毒副作用相对较小,因此,对于普通感冒来说不妨试试中药。中医依据病因把感冒分为风寒型、风热型和暑热型三种。 风寒型感冒表现为身热头痛无汗、四肢疼痛、鼻塞声重、流清涕、咳嗽、痰白清稀,口不渴、舌苔白,治疗应选择辛温解表类药物,以宣肺散寒。中成药可选择感冒冲剂、小柴胡片、风寒感冒颗粒、小青龙合剂、香苏散等。

风热型感冒表现为发热重、轻微发冷、头胀痛、鼻流黏涕或黄涕、咽喉肿痛、咳嗽、痰黄稠、口渴、舌苔黄或薄白,治宜宣肺清热、辛凉解表,可选用银翘解毒丸、桑菊感冒片、感冒清热冲剂口服。

暑热型感冒治宜清热祛暑、清气分热,可选用藿香正气冲剂或口服液。

如何通过生活方式的调整来缓解症状和促进康复?

1、充分休息:多休息有助于感冒康复,对于老人患者,尽量卧床休息。

2、多饮水:可以补充发烧时人体流失的水分,还可以缓解咽部的症状。

3、补充营养:饮食要清淡,营养要丰富,这有助于提高患者免疫力,加快感冒康复。

4、戒烟:不要吸烟,也避免吸入二手烟。

5、使用空气净化器:有助于过滤空气中的污染物,减轻呼吸道症状。

6、空气加湿:可以在房间内打开加湿器,或是洗个热水澡,湿润的空气有助于缓解鼻塞。

7、服用对症治疗药物:如果症状比较严重,或是影响到正常休息,可以服用非处方药来缓解症状。

下列措施有助于预防感冒:

1、勤洗手;

2、避免脏手与口、鼻、眼部接触;

3、冬春交替季节是感冒高发季,要注意个人防护;

4、避免或减少与感冒患者的密切接触;

5、保证充分的营养和休息、加强锻炼,这样有助于提高身体的免疫力;

6、不要吸烟,也要尽量避免吸入二手烟,因为吸烟可以增加感冒的易感性,而且会延缓感冒的康复。

注意事项

1、感冒患者在服用感冒药前,一定要在医生的建议下,或者是一定要仔细阅读说明书,要是在说明书如果发现有“肾功能不良者慎用”的提示,肾病患者就一定要谨慎服用;还有就是有药物过敏史及肾病史者,所以说一定就医时要向医生说明。患者在服用抗感冒药时,还应该要注意只选择一种抗感冒药,这样的话才以免剂量过大产生严重不良反应。

2、很多时候如果患上了流感不看说明书,或者没有医生指导的话,一定要注意别乱吃药,另外,比如说肠溶片、缓释药、以及还有胶囊、糖衣片等药物除说明书许可外,从而注意一般不能弄碎服用,如果说压碎和咀嚼会破坏这些药物的结构,这样不仅会降低药效,从而还会刺激口腔和胃黏膜,比如说有的还有毒副作用。

3、很多感冒药有缓解鼻塞、鼻痒、喷嚏的作用,也可以帮助减轻咳嗽。但是用后容易犯困,所以对于开车司机来说,这类感冒药一定要慎用,很小的婴儿也应慎重使用;

扩展内容

国内很多人一感冒就选择打针、吃感冒药,都是把药物治疗作为首选。那么,外国人得了感冒之后会怎么办呢?

一位曾在阿根廷居住过十年的人说,在这十年里他只去过两次医院,都是因为重感冒。尽管这里条件十分优越,但医生却不会轻易给感冒患者开药,尤其是抗生素。第一次感冒他是去的公立医院。一个中年医生给他做了详细检查后跟他说,回家多喝水多休息,可以吃点维生素C,发烧超过38?时服用两片退烧药就行了。第二次感冒他去了私人医院,一个老医生给他做了检查,说他暂时还没发烧,身体还无大碍,也是叮嘱他多喝水,多休息。他在国外这么多年都没有用过一次抗生素,感冒了基本是休息、喝水。

另据《今日美国报》公布的调查显示,六成以上的美国人感觉不舒服或有感冒倾向时,会选择睡觉这种非药物的治疗方式,通过卧床休息,保证足够睡眠,多饮水来防止病情加重;而另有18%的人通过看电视来分散精力,减轻病痛;还有8%的人认为感染性疾病是由于不洁造成的,所以他们会彻底清扫房屋,同时保持室内环境一定的温度、湿度,并注意通风。