健康管理：儿童该怎样才不容易生病？

宝妈宝爸最头疼和最不愿意看到的就是宝贝生病了，宝宝能健健康康的长大是每一位父母的心愿。可是宝妈宝爸是否知道，宝宝爱生病，大多和身体的免疫力有关，只有提高宝宝身体的免疫功能才能让宝宝少生病。其实，肽是宝妈宝爸不能忽视的营养元素，它是介于大分子蛋白质和小分子氨基酸之间一段最具活性、最易吸收、最易激发人体再生系统的功能性营养素，具有独特生理活性和医疗保健作用，同时具有营养、保健、治疗三重功效。

一、儿童缺肽的危害

肽的重要性可以形容为人不能没有水一样。因为肽是生命的物质基础，没有肽就没有生命。因此，它是与生命及与各种形式的生命活动紧密联系在一起的物质。机体中的每一个细胞和所有重要组成部分都有肽参与。

尤其是必需氨基酸不足引起的综合征，常见于热带地区的不发达国家，以6个月至5岁儿童多见，常发生于断奶后以淀粉为主食者。本病

主要表现为营养不良性水肿及毛发与皮肤的病变。

儿童于母乳喂养期间一般生长良好，但在断奶后，由于肽的质和量均供应不足，缺乏一种或几种必需氨基酸，并有维生素和矿物质的缺乏，而导致本病。此外，各种传染病如结核病或寄生虫病等亦常为本病的诱因。

儿童肽若长期供给不足，小儿会出现活动减少，精神倦怠，肌肉逐渐柔软无力，形体消瘦，食欲减退，生长发育迟缓，对各种疾病的抵抗力下降而容易患感染性疾病，智力发育也受影响。

二、儿童为什么要补肽

肽不言而喻，对人体是很重要的，它能维持人体的生命活动。同时它也具有维持机体正常活动的功能，机体如果缺少它就会产生很多问题。肽的基本单位是氨基酸，当人体摄入大量的食物时，只有将这些食物分解成肽，才能被人体吸收和利用。

从这一点上便可以看出肽的重要性，对宝宝而言，由于其身体发育迅速，对肽的需求量会提高，只有摄入足量的肽才能促进宝宝身体的健康发育。

如果儿童体内缺乏肽，就会出现头发枯黄，脚、腿等部位浮肿的临床症状，严重时还会出现四肢细短、头偏大等症状。肽对人体的作用非常大，肽不足会影响新生细胞形成的速度，从而导致宝宝生长发育缓慢、身材矮小，一旦宝宝生病，由于体内的肽缺乏，就不能正常地维持身体所需的营养，所以疾病就会很难被治愈，有时还会伴有智力下降等状况。

三、儿童生长与肽

人体的生长发育是一个由量变到质变的发展过程。如果把人体比做一座生命大厦的话，儿童少年时期发育不好，就像大厦根基未能打好一样，会影响整个人生的寿命和质量。

儿童少年时期的生长发育时期绝不是吃的越多、越高级越好，而是要注意科学配置饮食结构，坚持做到食物的合理搭配和多样化，保持各种营养的平衡供给，以保证生长发育的要求。营养的失衡或过量，都可能造成对身体不利的影响，甚至形成病态。

因此，在这一时期，适当服用一些相应的功能肽，则可起到调节、改善营养平衡、促进机体正常健康生长发育的作用。

服用含有丰富氨基酸的生命肽童对钙、磷的吸收和发挥，促进骨骼发育，能确保儿童少年的正常健康生长。

四、肽与人体不可分割

过去，恩格斯讲：生命是蛋白质的存在形式；

今天，生物工程专家说：肽是生命的统帅，生命是肽的反应体系！

肽是人体生命存在的形式，没有肽，人的生命也就不存在了。

因此，肽对人体太重要了，人要活着，就离不开肽。过去人们对肽的认识还不够，现代科学的发展，人们开始认识肽，识别肽，研究肽，制作肽，服用肽，以适应现代健康的需要。

因此必须重视给儿童一定量的肽补充，生命肽可以很好的给到肽的补充，按照孩子的体重比例，每天坚持生命肽，给孩子一个健康的体魄，聪明的大脑！

五、什么是肽

人体最小的单位是细胞；

细胞最小的单位是氨基酸；

2-10个氨基酸=低聚肽；

11-50个氨基酸=多肽；

六、肽的科学依据

1902年德国科学家费雪，合成全世界第一个多肽类物质，获得诺贝尔化学奖；

1955年美国科学家迪维格诺德第一次合成多肽，获得诺贝尔化学奖；

1984年美利菲尔德博士发现了肽及它的作用，获得了诺贝尔化学奖；

1986年科恩博士和利瓦伊博士发现肽对人体系统均有调理作用，获得了当年的诺贝尔医学奖；

2006年美国科学家安德鲁.法尔和克发现RNA肽链，获得了当年的诺贝尔生理医学奖；

七、肽的重要性

肽是生命存在的形式，人体的一切活性物质都是以肽的形式存在的。人体的70%以上都是由蛋白质构成的，蛋白质实质上都是以肽的形式存在的，人体如果没有肽，活性就会丧失，生命就会终止。

肽 能让人年轻10-20岁，肽能延迟衰老！