首大王宇：不要过度、过早让给孩子使用电子产品

近年来，我国儿童青少年近视率不断升高，近视低龄化、重度化日益严重。近视影响儿童青少年身心健康，是当前我国重大公共卫生问题之一。主要由有长时间持续近距离用眼、不正确的读写姿势、缺乏日间户外活动、过度&过早使用电子产品等原因造成。

近视低龄化，应当尤其被重视！0—6岁是孩子视觉发育的关键期：

一般足月婴儿出生后数小时即有光觉；

两周左右时眼睛对强光有闭合反应，光照下瞳孔会缩小；

3个月前后眼球可以跟随人运动，能追踪眼前运动物体，并且会眨眼睛了；

半岁时眼球能协调运动，注视持续时间延长;

1岁左右可伸手抓想要的物体，能主动避开障碍物。家长们要注意，此时孩子就开始对电视感兴趣了；

随着孩子逐渐长大，学会了走路，好奇宝宝来了。3岁左右时重点预防眼外伤为主；

6岁前孩子都喜欢近距离看电视，这时就要开始培养孩子的用眼习惯了。

小孩看电视的时间应控制在30分钟以内，一定要控制好距离，而且要看高质量的内容。保证适合的光线、保持正确姿势。家长最好陪孩子一起观看，并讲述内容给孩子。

电视等电子产品不是洪水猛兽，育儿不讲究“政治正确”，不可能处处完美。用心陪伴，每天按时去户外活动一下，晒晒太阳。定期进行视力检查，有利于早发现、早矫正，防止近视加重。

医生介绍：

王宇：北京首大眼耳鼻喉医院副主任医师、原北京同仁医院丰台京苑医院眼科副主任医师。精通眼科疾病的诊断和治疗,包括儿童常见眼病,斜视,眼底视网膜疾病,白内障青光眼,角膜病等。