感冒了千万别硬扛!医生提醒:出现这4种情况,一定要及时就医!

文 / 桂仁之家
2019-03-19 14:30


很多人不小心感冒了,首先想到的就是扛一扛,说吃药打针会降低免疫力;还有的人病急乱投医,随便拿点药就吃,最后反而加重感冒,甚至危及生命。所以感冒了不吃药能治愈吗?该怎么办呢?医生提醒:若出现这4种情况,千万别硬撑!

说到感冒,很多人的印象就是发烧、咳嗽、流鼻涕……其实它就是医学上常说的“上呼吸道感染”。只要是气管以上的呼吸道发生了急性炎症,都可以被称为“感冒”,包括鼻、咽部、喉部。

但要注意两点:

①感冒是一组疾病的统称,包括普通感冒、急性扁桃体炎、病毒性咽炎等。

②感冒和流感是不一样的,要注意区分。

有的人会问:为什么有时候,感冒不吃药都能好?

首先得看是普通感冒,还是流行感冒。普通感冒,其实是自限性疾病,一般7-14天就会自然好转。注意日常保暖、休息、营养等,基本上可以自愈。,但流感就不一样了,流行感冒是流感病毒引起的急性呼吸道感染,除了一般症状,还伴随着腹泻呕吐、高烧不退、浑身酸痛、厌食恶心等严重情况。如果拖着不治疗,它可能会合并发生肺炎、心肌炎、脑膜炎等高危疾病,那可能就需要马上去医院就医了。

感冒出现以下4种情况,千万别硬撑

1.全身酸痛,且伴有发烧:有时候最怕的不是疾病,而是人们不认识疾病,很多人到现在也分不清流感和感冒。

2.出现合并感染:即便是普通感冒,也可能合并细菌感染,比如出现黄色脓涕、浓痰,伴有咽喉肿痛、咳嗽等,有可能进一步引起鼻炎、支气管、肺部等的继发性感染,应及时就医,需给予抗生素治疗。

3.特殊人群:感冒虽是小病,但它对部分人群来说可能是灭顶之灾,如:4岁以下儿童,60岁以上老年人,慢性呼吸系统疾病、心脑血管疾病、慢性肾脏病、肿瘤以及肥胖人群等,可能会引发呼吸衰竭、心脏衰竭、甚至死亡。

4.病程超过14天:刚刚说感冒7-14天就能痊愈,但若病程超过14天,可能会出现继发性的细菌感染,比如:肺炎链球菌。特别是一些幼儿、老年人等体质较弱的群体,因为人被病毒感染,其实就预示着免疫力较低。

预防感冒,重在提高免疫力

不论是流感还是普通感冒,最好的预防,在于提高机体免疫力。因为强大的免疫力是机体抵抗各种疾病的基础,也能抵抗各种细菌、病毒、真菌等的感染。合理饮食、充足睡眠、科学运动等都能增强人体免疫力。

日常要保证优质蛋白、膳食纤维及无机盐等营养成分的充足摄入外,别忽视硒元素等微量元素的摄取。硒能够提高白细胞的吞噬功能,促进抗体形成,增强免疫力。并且硒是唯一作用于病毒的营养素,能辅助治疗病毒性感冒,缩短感冒病程。可多食动物内脏、海产品、鹅蛋、芦笋等含硒食物,或者补硒制剂,如海藻硒。

或许您会问:硒元素在提高免疫力方面有何不同?

市场上提高免疫力的产品琳琅满目,都是以补充营养、均衡营养这一途径来提高免疫力的。但硒元素提高人体免疫力是从排毒、解毒、清除细胞周围自由基这一途径来实现的,通过补硒这一途径来提高人体免疫力应该说是最直接、最快的。

良好的免疫能力,是决定个人健康与否的关键。免疫功能差,小则容易感冒,大则影响脏器功能引发更严重的疾病。所以,在疾病高发的春季,每天补点硒元素,可增强机体抵抗力,抵御疾病侵扰,为健康保驾护航。