春季传染疾病爱扎堆,送上儿童防病宝典,守护好宝宝健康!

文 / 吉报调查
2019-03-16 07:04

长春的春天转眼间就来了,气温平稳回升至零上已有一段时间,相比往年同时段的温度,今年的确暖和了些!

天气转暖,孩子们欢呼雀跃,细菌、病毒们也开始活跃了,今年的春天又暖得这么早,春季流行疾病一定要小心。

春季传染疾病爱扎堆,送上儿童防病宝典,守护好宝宝健康!

这不,长春市儿童医院副院长黄艳智详细介绍了春季儿童易发疾病、预防措施……

1、流感

症状

急起高热,体温多在38℃以上,出现畏寒、头痛、咳嗽、咽痛、乏力、全身酸痛等症状,体温一般持续2-3天后减退,咳嗽等症状要持续一周左右。

易感人群

年龄<5岁的儿童为主,年龄<2岁更易发生严重并发症。

流感其实不是最可怕的,它的并发症很麻烦,比如喉炎、急性中耳炎、支气管炎、肺炎、心肌炎、脑炎等。

预防手段

勤洗手,勤用肥皂、洗手液以及流动的清水洗手,接种流感疫苗。

多通风

空气良好时要多开窗通风,保持室内空气新鲜。

少聚众

尽量不去人流密集、空气污浊的场所,外出时给宝宝戴口罩。

生活健康

保持均衡的饮食、适量的锻炼以及充足的睡眠,增强身体抵抗力。

2、轮状病毒

轮状病毒常见每年10月中下旬到次年3月。

症状

出现以急性胃肠炎为主的临床症状,即水样腹泻,伴有发烧、呕吐和腹痛,腹泻物多为白色米汤样或黄绿色蛋花样稀水便。

预防手段

在饮食方面家长要注意适时的,有阶段性给孩子添加一些辅食,不要过早让孩子接触到大人的食物。

其次,要做好孩子手口的消毒工作,避免孩子用不干净的小手抓食物吃。最后,家长应该避免带过小的孩子去人流密集的地方,避免感染病毒。

3、诺如病毒

每年10月到次年3月是诺如病毒的高发季节。

症状

发烧、恶心、腹泻、呕吐等,呕吐有可能是喷射状的,24小时内腹泻可达4~8次,粪便为稀水便或水样便,无黏液脓肿。此外,也可见头痛、寒战和肌肉痛等症状,严重者可出现脱水。

预防手段

从患病到症状完全消失须居家隔离,避免传播给他人;患者住所要经常开窗通风,保持室内空气流通;应使用自己独立的饮食用具等生活用品;最好能安排独立的厕所。

4、手足口病

传播途径

人类是目前已知的肠道病毒的唯一宿主,患有手足口病的人群及隐性感染者均有传染性,最主要的传播途径是粪-口传播,其次为接触患者呼吸道分泌物、疱疹液及污染的物品传播。儿童为主要感染人群,尤其是托幼机构的儿童。

症状

手足口症发病初期会出现类似感冒的症状,发烧情况可能持续3至5日。手掌、脚掌,有时臀部亦会出现无痛的皮疹或水疱。口腔内会有疼痛的溃疡,导致吞咽困难,进而食欲减退。

预防手段

做好手部卫生,注意对幼儿奶瓶、奶嘴进行清洁,手足口病流行期间避免到人流集中或空气流通差的场所;注意保持家庭环境卫生、保持空气流通,对幼儿的玩具、卫生用具及餐具每天消毒;一旦发现患儿出现手足口病症状,及早就医,同时避免交叉感染;托幼机构每天进行晨检,疑似手足口病的患儿应及早就医诊断,同时居家隔离;接种疫苗。

5、腮腺炎

特征

腮腺的非化脓性肿胀,疼痛伴发热,并可延及其它腺体。患者被感染后,部分患者可有倦怠、畏寒、食欲不振、低热、头痛等症状,其后则出现一侧腮腺肿大或两侧腮腺同时肿大,2-3天内达高峰,面部一侧或双侧因肿大而变形,常可波及邻近的颔下腺、舌下腺及颈部淋巴结。腮腺肿大可持续5天左右,以后逐日减退。

传染源

早期病人和隐性感染者。

传播途径

腮腺炎病毒多存在于唾液、鼻咽分泌物中,可通过飞沫传播或密切接触传播。孕妇感染本病可通过胎盘传染胎儿,而导致胎儿畸形或死亡,流产的发生率也增加。

易感人群

人群普遍易感,90%病例发生于1-15岁,尤其5-9岁的儿童。

预防手段

接种疫苗。一旦发现流腮患者,应立即隔离治疗,其生活用品、玩具、文具等煮沸或暴晒消毒,居室要勤通风换气,患者要注意卧床休息,多喝水以利于毒素排出,同时要注意口腔卫生,防止继发性感染。

6、麻疹

特征

首先表现为发热,体温达39-40℃,可伴有流涕、喷嚏、咳嗽、流泪、畏光,眼结膜炎等症状。在发热2-5天后出现皮疹,自耳后、发际、前额、面、颈部开始自上而下波及躯干和四肢、手掌足底。皮疹出齐后,依出疹顺序逐渐隐退,色变暗,有色素沉着及糠皮样脱屑,2-3周消退。疹退同时体温也下降到正常,病情自愈。

传染源

麻疹病人是唯一的传染源。

传播途径

病毒可经飞沫传播或直接接触感染者的鼻咽分泌物传播,人群普遍易感。

预防手段

控制和管理传染源,对麻疹病人进行在家或医院隔离,减少与他人接触,原则上隔离至出疹后5天,并发肺部感染者延长至14天。

切断传播途径

做到“三晒一开”,即晒被褥、晒衣物、人常晒太阳、开窗换气,室内保持清洁,空气流通。

保护易感人群

接种疫苗是预防麻疹最关键、最有效的措施。

7、风疹

风疹是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病。

特征

临床表现以低热、上呼吸道轻度炎症、全身散在红色斑丘疹及耳后、枕部淋巴结肿大为特征,发热后1-2天出疹,皮疹初见于面部,可一天内布满躯干和四肢,手掌心、足心一般无疹。

传染源

病人是唯一的传染源。

传播途径

大多是通过呼吸道飞沫散播传染,也可通过患儿口、鼻及眼睛的分泌物直接传染给被接触者。

易感人群

好发于1-5岁小儿,除1岁以内婴儿不容易感染外,其余年龄越小发病比例越高。

预防手段

接种风疹疫苗。

如何做,听听专家意见

1、调整孩子作息时间

提前调整孩子的作息和进餐时间,做好上学的过渡准备,让孩子习惯规律化的生活、学习时间。

2、合理的户外活动

要安排合理的户外活动,可以使孩子获得充足的氧气和阳光照射,还可以促进孩子器官和肌肉的生长发育,提升孩子的免疫力。

3、卫生要注意

孩子活泼好动,又没有较强的卫生意识,经常饭前便后不记得洗手,手上全是灰还去拿食物,感冒的孩子抹了鼻涕,再和其他小伙伴一起玩同一个玩具……

要严防病从口入,教育孩子一定要勤洗手。

4、穿衣有讲究

幼儿春季穿衣要“三暖一寒一凉”,暖背、暖肚、暖足,寒头、凉心胸。

保证幼儿背暖,但是不能暖至出汗,出汗后被风吹或者不及时换衣服,幼儿很容易感冒,而适当的暖背,则可以防止感冒的发生。

5、饮食要合理

很多家长并不知道孩子在学校吃的是有规律、按比例的各种营养餐,一味认为孩子吃不好、吃不饱,晚餐不管孩子饿不饿,给孩子做大量的肉菜其实豪华晚餐,暴饮暴食,更容易造成消化不良、胃肠功能紊乱而生病。

吉林日报社出品

策划:姜忠孝

作者:晓睿

编辑:吴茗