育儿园：家长快看！这可能是最全的儿童护牙攻略

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很多家长认为，小孩子的乳牙反正总是要更换的，就算有了蛀牙也没关系。实际上，宝宝在乳牙期得了蛀牙，不仅容易造成营养不良，还有可能影响面部发育。你知道吗？10%的2岁小孩有1颗甚至多颗蛀牙，而到了6岁，这个比例则上升到了50%多。毫无疑问，龋齿在今天是排在第一位的影响儿童健康的慢性疾病，它的发病率要比花粉过敏高7倍。

我们都想小朋友有一口珍珠般的牙齿，不过不少妈妈有一些疑惑，不清楚不同月龄阶段的孩子应该如何进行口腔护理、小孩子究竟能否使用含氟牙膏、哪些行为容易造成小朋友发生龋齿、怎样为孩子挑选第一支牙刷......今天这一篇文章，可能会解决你所有的问题。

乳牙有着非常重要的作用，具有帮助孩子咀嚼食物，引导恒牙的正常萌出、帮助孩子正确的发音、有助于孩子心理健康发展等诸多作用。乳牙如此重要，你还能容忍孩子在乳牙时期就发生龋齿吗？

龋齿虽然也被称为“虫牙”，其实它不是虫子引起的而是一种细菌导致的感染性疾病。细菌通过口腔内的食物残留进行发酵，整个过程最终产生的酸性物质会腐蚀掉牙齿，最后成为大家所说的龋齿。乳牙龋齿会直接影响孩子的咀嚼功能，而儿童颌骨的生长发育离不开健康的咀嚼功能，咀嚼功能是刺激颌骨发育很重要的一个因素。如果小朋友的咀嚼功能长期受到影响，进而会影响孩子的脾胃吸收导致营养不良。

另外，乳牙还有一个重要的作用，是刚才所说的引导恒牙的萌出。在乳牙的压根下方，有一些小小的牙齿也就是恒牙胚。乳牙就像是提前拿个凳子占好位置，为恒牙的正常长出做好准备。如果乳牙坏掉了，那么旁边的乳牙就会挤压过来，恒牙萌出的时候就会失去应有的位置，无法萌出或者长歪。

不合理的饮食习惯，会加快龋齿的产生。糖作为人体需要的营养物质，我们不能完全禁止，但是要注意小朋友的糖分摄入量。蛋糕、零食、饼干中的糖分和淀粉混合在一起，糖分高，还容易粘牙，更容易发生龋齿。有的小朋友不喜欢喝白开水，频繁的喝饮料尤其是碳酸饮料更容易让牙齿出现问题。、

除了不当的饮食习惯外，小小的奶瓶也是家长需要注意到事情。目前医生建议，孩子1 岁以后，就要停止使用奶瓶，让他慢慢练习用带吸管或者鸭嘴的杯子喝奶、喝水。孩子使用奶瓶时间太长，会影响牙齿及牙床的发育，甚至咬合不正。

含着奶瓶入睡，会让嘴里存留一些奶和糖分，特别容易导致奶瓶龋。家长尤其要纠正孩子夜奶的习惯，除了会影响牙齿健康之外，还会影响孩子的生长发育。另外，有的家长习惯让孩子躺着喝奶，奶瓶会压着孩子的上唇，孩子要用力吸奶，就会用下颌使劲去够，长期这么喝奶，就会形成反牙合，也就是我们常说的“地包天”；也有家长锻炼小朋友自己握着奶瓶喝奶，其实孩子的力气没有那么大，很容易使整个奶瓶的重量都压在上唇，上唇得不到正常发育，就会长成”地包天“。正确的姿势是让宝宝上身靠在妈妈的肘弯里，手臂托住宝宝臀部，宝宝整个身体约呈45度倾斜。

0—6个月婴儿口腔护理的第一步，要先从触摸开始。每次对婴儿进行抚触之后，用干净的手指伸到婴儿嘴中，轻轻的触摸。小婴儿习惯之后可以导入纱布和牙刷的使用； 4-6个月的婴儿在乳牙萌出之后，可以选择指套牙刷每天早晚擦拭牙齿。较小婴儿在使用指套牙刷的时候，容易咬住家长的手指，这个时候可以用手指轻压宝宝下颚，让宝宝感觉到你的不舒适，他就会松开小嘴巴。