宝宝蛀牙疼痛怎么缓解？多让孩子吃这些食物可以预防蛀牙！

儿童都喜欢吃糖果和甜食，这些都很容易增加幼儿龃齿的机会，导致牙疼。在带宝宝就医之前，可以先利用一些简单的方式来舒缓孩子的牙痛，像是用温盐水、小苏打水、番石榴水漱口，或是直接涂抹柠檬片等。

一、快速舒缓牙齿痛的方法

1、使用香料丁香

丁香是一种辛辣的香料，在医疗上可用来治疗牙疼，和帮助消化。直接将丁香放在疼痛的区域，直到牙疼消失。或是使用丁香粉混合水或橄榄油，敷在疼痛处。

2、番石榴的叶子

在牙痛的时候，咀嚼两片柔软的番石榴叶子。当叶汁流到疼痛的区域时，就会开始减轻牙痛。或是用水煮番石榴叶，然后混合少量的盐巴，当作漱口剂。

蛀牙很容易造成宝宝牙痛。

3、使用大蒜蒜瓣

大蒜有抗菌的性质，可以减慢牙齿被细菌破坏。将压碎的蒜瓣敷在痛处，如果可以，也可以加一些盐。使用大蒜粉也可以，直接咀嚼蒜瓣也可以。

4、使用生姜抗菌

生姜和大蒜一样有抗菌的性质，直接咀嚼它。或是煮生姜水，然后拿来漱口，这样也可以减缓牙痛的不适。

5、用温盐水漱口

这是最简单的治疗方式。将1匙盐混合在温开水中，然后用来漱口，盐会消除停留在口中的细菌，减轻宝宝牙痛。

6、使用柠檬切片

柠檬含有柠檬酸，可以舒缓牙痛。将柠檬片直接涂抹在痛处，或是将柠檬汁混合一点盐，然后倒入疼痛的区域。

7、使用冰块冰镇

使用冰块或冰水也是减轻牙痛的有效途径之一。你可以使用冰块敷在宝宝下颚，或是直接让他含一颗冰块，这样可以舒缓疼痛的感觉。

8、新鲜的薄荷叶

咀嚼一些新鲜的薄荷叶。试著用疼痛的地方去咀嚼叶子，虽然这可能很难忍受。如果没有新鲜的叶子也可以使用乾燥的。

9、小苏打粉加水

使用一杯温水，混合1汤匙的小苏打粉，然后用它来漱口，一天3次。这样反覆的使用，可以减轻牙痛。

二、预防宝宝蛀牙的方法

1、正确刷牙清洁

每天起床和睡前一定要刷牙，如果可以，食用东西30分钟之后，最好也让宝宝刷牙，如果没办法，就让宝宝漱口。

2、减少甜食糖果

甜食和糖果很容易导致口腔细菌增加，造成蛀牙，因此，尽量让幼儿减少这一类食物的摄入，减少蛀牙的机会。

3、使用含氟牙膏

氟化物可以增强珐琅质，预防牙齿蛀牙，因此，让宝宝使用含氟的牙膏刷牙。5岁以下幼儿可以免费到牙科诊所涂氟，家长也可以运用。

4、定期检查牙齿

定期的检查牙齿可以提早发现牙齿问题，并且及早治疗。因此，带宝宝半年做一次牙齿检查，有效预防蛀牙。

三、吃什么可以预防蛀牙？

牙齿是我们口腔最重要的部位之一，牙齿好吃什么都香，所以如何保养牙齿也是都市人非常关注的问题，蛀牙是我们日常常见的牙齿疾病，蛀牙本来不是什么大问题，但是痛起来不要命，那么，有什么办法能预防蛀牙的食物吗，小编为大家整理了能预防蛀牙的几种食物。

1、洋葱

洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。

2、芹菜

纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。

3、芭乐/香蕉

热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。

4、香菇

所含的香菇多醣体，帮助减少牙菌斑。

5、乳酪

钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙质，有助于强化及重建珐琅质，使牙齿更为坚固。

6、芥末

内含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖。

7、薄荷

薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清新。