白癜风孕妇掌握这几点你的担忧可以减少一半的概率

随着二胎政策的开展，家里人丁不兴旺的家庭也开始造娃了，但是如果父母双方有白癜风患者，孕育对于他们来说就变得举棋不定了，虽然白癜风不是遗传病，但是也有遗传的概率，所以患有白癜风宝妈一定要注意了，如何降低遗传风险和降低自身白癜风扩散就成为重点了。

1、不要生病

白癜风孕妇最好是注意保暖，注意增强抵抗力，尽量不要去人群密集的地方，尽量避免传染病，病毒和药物都会让孕妇和孩子都收到影响。

2、忌生冷

尽量少吃生冷的东西，像什么凉菜呀、比较凉的水果呀，都禁止吃，也不要去用冷水洗手，更不要用太凉的水洗澡，哪怕是在夏天，一防生病感冒，自己受罪对孩子也有影响。

3、保证充足的睡眠

怀孕期间要多注意休息，每天保持最少九个小时的睡眠，充足的睡眠对孕妇的心情和精神都有很大的帮助。

4、怀孕会导致内分泌失调

怀孕会影响内分泌，内分泌失调会诱发白癜风，导致白斑扩散，所以大部分患有白癜风的女性在怀孕期间白斑扩散了，甚至之前已经治愈的患者也有可能因为怀孕而导致白癜风复发，但是这种情况也不是一定，也有患者情况相对稳定的，和个人的体质有关系哦。

5、就算白斑扩散也不能用药

怀孕期间就算白斑扩散了，最好还是不用药，是药三分毒，对胎儿的健康可能会造成影响，而且在怀孕期间，由于要考虑体内孩子，用药会有诸多限制，所以就算治疗，效果也不见得好，对孩子还可能造成伤害，所以专家建议，怀孕期间白癜风患者还是不要用药为好，多注意平时维护，尽量不要让白斑扩散就好，等孩子出生出生过了哺乳期后再治疗吧。

1、高热量高营养饮食

生产后也就是我们中国人所说的坐月子，月子一定要坐好，避免产后后遗症，产后第一天可以选择清淡易消化的食物，但是之后的一个月里，最好是每天都要补充充足的营养，而且要保证每天摄入足够的热量，多吃高蛋白和汤汁类的食物，补充维生素和铁剂，多吃肉、鸡蛋、牛奶等食物，白癜风孕妈就更要注意了，除了补充以上所需意外，可以适量摄入微量元素丰富的食物，猪肝、动物内脏可以适量吃点，帮助身体对黑色素的吸收合成，这样对黑色素的生长也有帮助哦，为后期的治疗打下坚实的基础。

2、注意清洁

白癜风孕妈在生产期间，一定要特别注意卫生问题，因为生产本身就存在创伤，可能会引起创伤性白癜风，会阴部也是女性白癜风患者比较高发的一个部位，也就是生殖器白斑，这个部位的白斑是比较难治疗的，所以患者一定要注意日常护理，保持会阴处的清洁，保持干净干燥，每天记得勤换内裤和床单，每天用温开水或者消毒液冲洗两三次，可以有效的预防白癜风。

3、注意乳房的护理

产后哺乳也是关键，白癜风不会传染，更不会因为母乳传染，所以父母可以放心，但是哺乳前最好还是要注意清洁卫生问题，用温热干净的毛巾擦拭乳头和乳房再哺乳，病菌进入孩子身体导致生病。

4、坐月子期间要学会调节情绪

生产后母亲应该保持良好的心情，这样乳汁也会更充盈，孩子也会更好看哦，由于生产后孕妇经常因为孩子的哭闹和哺乳问题，经常昼夜颠倒，睡眠不足，使很多孕妇产后必备不堪，每天在家里带孩子情绪无法释放，最后产后抑郁了，这个是个大问题，这种焦躁、易怒、好哭的情绪很容易引起白癜风的扩散，所以适当的心理辅导是关键，不然很容易造成伤害，所以患者朋友需注意哦。

温馨提示：白癜风患者怀孕期间千万不要乱用药物，也别是头三个月，这时候正是胚胎形成的关键时刻，禁止使用一切药物，才能保证孩子的健康。