孩子咳嗽令人心疼，只要几块柚子皮，10分钟止咳，还能省去医药费

小孩子免疫力低下，很容易感冒发烧，尤其是天气不稳定的春天和冬天交替的季节。每次孩子咳嗽，总是持续好几天甚至几个星期，特别令人心疼。所以，小编给妈妈们准备了一个解决咳嗽的方法，让孩子吃下去，不出几分钟就能止咳化痰，还能省下一大笔医药费。

冰糖柚子皮

做法：

1. 把柚子皮洗净，在水中浸泡20分钟以上，目的是去除农药残留

2. 柚子皮切片，过水冲洗一下

3. 锅中以5：1的比例加入水和冰糖煮开、

4. 把切好的柚子皮倒进锅中继续熬制30分钟，直至柚子皮变成透明

5. 把柚子皮捞出来晾干，剩余的柚子皮汁可以用来稀释饮用

6. 柚子皮晾干就能食用啦

功效：

1. 健胃

柚子皮中能够帮助孩子分泌胃酸，进而促进消化，增强食欲。并且，冰糖还有健胃生津的效果，因此，食用冰糖柚子皮能够健胃消食。很适合消化不良、食欲不振的孩子食用。

2. 润肺

柚子皮中含有丰富的维生素A，能够帮助身体润肺化痰，清除肺热，保护呼吸道。因此，当孩子肺火较大的时候，可以给孩子吃一些冰糖柚子皮，能有效缓解肺热，润肺化痰。

3. 止咳

冰糖柚子皮的最主要的功效就是止咳。当孩子咳嗽不断，或者支气管出现炎症的时候，可以给孩子做一些蜂蜜柚皮，孩子吃一点，就能够缓解咳嗽，还能避免医生开的难以下咽的苦药。

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