新一轮诺如病毒又来了，儿童腹泻别忽视，妈妈们应该做好这四点！

第一，什么是诺如病毒？

诺如病毒，是一组形态相似、抗原性略有不同的病毒颗粒。诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行，全年均可发生感染，感染对象主要是成人和学龄儿童，寒冷季节呈现高发。

研究发现，在中国5岁以下腹泻儿童中，诺如病毒检出率为15%左右，血清抗体水平调查表明中国人群中诺如病毒的感染亦十分普遍。

第二，感染诺如病毒后，会出现哪些不适？

感染诺如病毒后，潜伏期多在24～48h，感染者往往突然发病，主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。24h内腹泻可以达到4～8次，粪便为稀水便或水样便，无粘液脓血。此外，也可见头痛、寒颤和肌肉痛等症状，严重者可出现脱水症状。

第三，诺如病毒主要通过什么传播？

诺如病毒不是呼吸道病毒，不会导致咳嗽，打喷嚏，所以一般不通过空气传播，因为会导致腹泻，所以以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播，常在社区、学校、餐馆、医院、托儿所、孤老院及军队等处引起集体暴发。

第四，该如何预防？

虽然到了冬季，诺如病毒的发病也达到了高峰，各个医院的儿科门诊也是人满为患。

对于诺如病毒，妈妈们也是格外紧张。

和所有的病毒一样，诺如病毒不是细菌，所以口服抗生素并不能杀灭这种病毒，但幸运的是，病毒都有自限性，即便孩子感染了诺如病毒，但只要没有明显的脱水状态，也不必太过担心。

很多病毒都会导致肠炎，除了诺如病毒外，轮状病毒也会，所有的病毒性肠炎都有可能导致脱水，电解质紊乱，这才是最危险的，如果孩子精神很差，持续高热，不吃不喝，那么就应该高度重视，及时到医院，进行液体补充。

因为诺如病毒是肠道传染病，所以手卫生非常重要，一定要叮嘱孩子养成饭前便后洗手的习惯，不要乱吃零食及不干净的食物，同时要注意保暖，多饮温开水，增强身体抵抗力。

很多妈妈一到冬天就喜欢带孩子出去吃火锅之类的，在诺如病毒爆发期，最好少去公共场所。