用鸡蛋做辅食?有很多爸妈存在这个误区……

文 / 丁香妈妈
2017-07-04 19:52

别操不必要的心

听说,太早给宝宝吃鸡蛋,容易出现过敏?

丁妈

嗯,这是个历史遗留问题,让丁妈给大家慢慢道来。

的确,鸡蛋是属于容易过敏的食物。因为担心食物过敏,过去有相当长的一段时间,许多医生、专家都建议等到孩子 1 岁甚至 2 岁后再给宝宝吃鸡蛋。

但是!科技在进步,时代在发展(丁妈仿佛听到了熟悉旋律)——

最新的研究发现,宝宝晚些吃鸡蛋,对预防鸡蛋过敏也没啥好处,因此,早在 2008 年,美国儿科学会就不再提这样的建议啦。

所以呢,在宝宝 6 个月左右开始添加辅食时,就可以吃鸡蛋了。当然啦,宝宝添加辅食的时候,应该先添加富含铁的食物,比如强化铁的米粉、猪肉泥等。

由于鸡蛋蛋白过敏的情况更多见,建议爸妈先给宝宝尝试吃蛋黄泥,如果对蛋黄适应了,再尝试吃蛋白。

但是,如果宝宝发生过过敏,比如出现皮疹、喘息等,在宝宝第一次吃鸡蛋前,最好先向儿科医生咨询一下。

参考《鸡蛋营养丰富,宝宝不爱吃怎么办?》作者:苗晖

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