【科普】家长稍加注意，儿童空调病可避免！

“医生，快帮忙看看我家小孩，昨晚突然发烧了，不流鼻涕不咳嗽，也没腹泻，就这么无缘无故发烧了？”

一天上午，儿科诊室进来4个家长和1个抱在怀中的小朋友。

当问到小孩精神状态以及胃口怎么样时，妈妈告知：孩子发烧时精神萎靡，但喂了退热药体温降下后会吃会玩。”

经过体格检查，孩子咽部充血，其余无阳性体征，做了血常规检查也无异常发现。追问病史，得知前一天晚上，家长给孩子洗完澡，觉得天气热，衣服没穿就把孩子抱进空调房间了。

经诊断，孩子发烧是由于吹空调引起的呼吸道感染，俗称“空调病”。

这么热的天气，不开空调，小朋友满头大汗，睡不好，还会得“痱子”，或发生中暑。开空调又易患“空调病”，出现发烧、头痛、喉咙痛，还有的孩子会出现食欲不振，腹泻等。

家有宝宝的家庭，空调开还是不开呢？

“

浦江县妇保院儿科医生提醒您：炎热天气，开空调在所难免，只要家长稍加注意，儿童空调病可避免！

1.定期清洗空调，尤其在长时间搁置后；

2.定时通风换气，保持室内空气新鲜；

3.不要让孩子一整天呆在空调房里。室内保持适当温度，一般26—28度左右，不建议空调温度过低；

4.保持房间内湿度，可放一盆水；

5.不频繁进出空调房，出汗或刚洗完澡不建议进入空调房；

6.待小孩进入房间后，再打开空调，出空调房前提早20分钟左右关闭空调。

另外，夏天饮食注意易消化食物，不进食冷饮。早晨和傍晚建议适当户外活动，增强体质。