注意!小儿便秘,别盲目使用开塞露

文 / 湖南中医附一
2018-08-23 09:02

便秘并不仅仅是成年人专有的疾病,小儿便秘的发病率也在逐渐增高。年轻父母经常会用一些药物或开塞露等手段强制宝宝排便,这不但会让孩子从心理上对排便产生恐慌,而且还会使孩子的排便生理功能受到损伤,引起排便困难,从而形成恶性循环。

湖南中医附一肛肠科副主任曹晖介绍:如果孩子持续四天或四天以上不大便,或者大便时,粪便相当硬,这种情况下,孩子有可能患上了便秘。孩子神经系统对排便反应的不协调,使一些人成年后仍然没有养成正常的排便方式和习惯,长大后容易形成功能性便秘。

经常性的便秘,小儿会感到腹胀不适,但因无法表述,家长可能忽略,孩子的注意力过多集中在便秘不适上,会对外界事物反应淡漠,显得“呆头呆脑”。

曹晖认为,小儿便秘多发的主要原因是饮食不当和环境变化。

没有接受母乳喂养的小儿,饮食大多以牛奶、糖类为主,又没有注意添加有益排便的辅食,婴儿期容易发生便秘;

到幼儿期,若以市售精细软类小儿食品为主食者,便秘就更为严重。

另外,睡眠不规律也容易形成便秘,尤其是夜晚不睡,白天多睡者,最容易发生便秘。

如何预防小儿便秘,曹晖介绍了以下常用方法:

培养小儿良好饮食习

饮食要多样化,少吃生冷食物,食量不能过少,食物不能过于精细。 喝牛奶的婴儿,可适当多加一些糖,还可加些米汤,孩子饮水时可加桔子汁、菜汤等,以防大便过于干硬造成便秘。

家长要耐心向已懂事的孩子讲解多吃蔬菜、水果的道理,教育孩子不偏食,鼓励多吃新鲜蔬菜(菠菜、芹菜、油菜、空心菜、白菜)、水果(香蕉、梨)、五谷杂粮制成的食品如普通面粉、玉米、大麦等富含纤维素的食物。

控制食用蛋糕、饼干等零食。鼓励孩子多喝水,体内水分充足可以软化大便防止干燥。

▶ 培养小儿良好的排便习惯。

在儿童时期就应培养其每天定时排便1次的习惯,让孩子知道正常排便有益健康的道理。培养其早睡早起和晨起排便的好习惯,坚持一段时间之后,便秘会有所改善或痊愈。

▶ 营造轻松愉悦的生活氛围。

避免持续高度的精神紧张状态,尤其是学龄儿童,学习紧张,睡眠不足,都可引起便秘。反之,舒缓精神,减轻压力,有助于缓解便秘。

▶避免药物使用不当。避免长期服用能引起便秘的药物,如葡萄糖酸钙、碳酸钙及氢氧化铝等。

不要滥用泻药。治疗小儿便秘应从饮食调理为主,滥用泻药容易造成小儿肠功能紊乱。如果便秘特别严重者一定要在医生指导下用药,否则,便秘未除,又添新病。

曹晖提醒:家长一定要充分认识便秘对小儿健康,尤其是对小儿精神情绪的不良影响。抚养过程中应留心观察小儿排便情况,若发现小儿经常性便秘,就应该在正规医院接受专业治疗。

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曹 晖:副主任医师、副教授,肛肠科副主任、从事临床、科研、教学工作19年,具有丰富的临床工作经验。

擅 长:内痔、外痔、混合痔、肛裂、肛瘘、肛周脓肿、直肠脱垂、直肠前突等常见肛肠疾病的手术治疗,肛周常见皮肤病及肠道功能性疾病的中西医结合治疗,对炎性肠病及早期结直肠癌的诊治有一定的研究。

坐诊时间:周五、周六全天。