宝宝该竖抱还是横抱？很多家长都做错了

冯雪英

青岛大学附属医院

儿童保健科主治医师

很多妈妈问：宝宝这么小这么软，到底怎么抱最安全呢？

一般来说，2 个月以内的宝宝，横抱时妈妈可以微微张开手肘，让宝宝的头和身体成一条直线，同时用另一只手扶住宝宝的腰，尽量保持宝宝身体躺平。

图片来源：WikiHow.com

2 个月以上的宝宝，横抱时只要让孩子身体自然舒展就好。

很多人问宝宝能不能竖抱，其实是可以的，只要护住宝宝颈椎就可以：

1. 用一只手托住宝宝的头部，另一只手托住臀部。

图片来源：WikiHow.com

2. 可以把宝宝的头搭在妈妈的肩头，这样宝宝能看到周围很多的东西，就不容易哭闹。

图片来源：WikiHow.com

但是三个月以内的宝宝竖抱时间一定不要太长，一般吃饱了拍拍嗝，十几分钟就 OK 了。

3 个月大后，宝宝可以俯卧位竖起头 90° 并支撑一会儿，竖抱时间也可以逐渐延长了。

用合理的抱娃姿势才能让宝宝的脊柱健康发育哦～