母乳喂养困扰多，专家带您解决5大问题

每年8月1日至8月7日为“世界母乳喂养周”，今年的主题“母乳喂养，生命之源”。

十月怀胎是辛苦的，也是幸福的，孩子出生时的那一声响亮的啼哭，对于所有的妈妈来说,一切都是值得的。

宝宝出生后，喂养成了很多新手妈妈最头疼的问题.

如何进行母乳喂养？

什么时候可以开始喂养？

我的母乳很稀，宝宝到底能不能吃饱？

为了喂奶，身材走了样怎么办？

这一系列问题成了很多妈妈进行母乳喂养的绊脚石。

到底应不应该坚持母乳喂养，母乳喂养又会给宝宝带来怎样的好处呢?今天我们请郑州人民医院新生儿科主任闫安平为大家科普神奇的食物----母乳。

母乳与配方奶的区别

构成母乳的五大成分:蛋白质、脂肪、碳水化合物（糖类）、维生素，还有就是矿物质和微量元素。而这些是宝宝成长必不可少的营养物质。

母乳中的蛋白质分为乳清蛋白和酪蛋白，同时还有大量的乳铁蛋白，初乳中含量更丰富，而这是牛乳中所没有的，人乳中的乳铁蛋白对铁有很强大的螯合能力，能夺走大肠埃希菌、大多数需氧菌和白念珠菌赖以生长的铁，从而抑制细菌的生长。

除了乳铁蛋白，母乳中还有一种物质——免疫球蛋白A（SIgA），是牛乳中没有的，它能够黏附于肠黏膜上皮细胞表面，封闭病原体，组织病原体吸附于肠道表面，使其繁殖受抑制，保护消化道黏膜，抗多种病毒、细菌，能够大幅降低宝宝的急性胃肠疾病的风险。

低聚糖是人乳所特有的，它为肠道内的双歧杆菌提供所需的食物，又被称为双歧因子，促进双歧杆菌的生长，而双歧杆菌能够在肠道内有效的抑制有害菌的增殖，同时还能够软化大便，预防便秘，还可以刺激肠道局部免疫和全身免疫，维护宝宝的身体健康。

母乳中的脂肪有什么作用？

人乳含不饱和脂肪酸，初乳中更高，有利于脑部发育；人乳中的脂肪酶使脂肪颗粒易于消化吸收。

更为神奇的是，母乳中的任何成分及母乳量都会随着宝宝不同阶段的身体成长需要而变化，提供给宝宝最合适的营养需求，所以37度的母乳，是宝宝成长中的最佳选择。

母乳过程中遇到这些问题怎么办？

奶水不够怎么办？

建议母乳喂养，因为母乳中的成分能提高新生儿免疫力，但是优质的配方奶粉也是不错的，如果奶水不充足，建议在医生指导下适当加配方奶粉以满足宝宝生长需求。

喂母乳期间还需要喂水吗？

6个月内的婴儿，在母乳量足够的情况下，热量和水分已经能满足孩子生长发育的需要，一般情况下，母乳喂养的婴儿不必再另外喂水。

但在一些特殊情况下，比如夏天婴儿出汗多时，可以在两顿喂奶之间适量喂温开水以补充水分，如果孩子发生发热、腹泻等易脱水情况时，也是需要增加入水量的，但务必尽快到医院就诊。

得了哺乳期乳腺炎怎么办？

还能喂奶吗？

哺乳期的女性患乳腺炎时应当及时到乳腺外科就诊，遵医嘱采取排空乳房、休息、镇痛等对症治疗措施，必要时需要用抗生素；严重时可能需暂停母乳喂养。

母亲患急性乳腺炎时，尽管权威专家们推荐乳腺炎时可以改变哺乳姿势继续母乳喂养，但因为母亲乳腺炎时可能会应用抗生素治疗，并且乳腺炎时强行哺乳可能会增加母亲痛苦，所以此时不必苛求母乳喂养。

母乳性黄疸还能吃母乳吗？

母乳性黄疸的宝宝不应中断母乳喂养。对于诊断明确的母乳性黄疸宝宝，当胆红素水平低于光疗标准时，不建议光疗和其他治疗；

当胆红素水平较高，需要照蓝光时，允许母亲在光疗间歇期间进行母乳喂养及照顾；

对诊断明确的母乳性黄疸宝宝，如果一般情况良好，没有其他并发症，可常规进行预防接种。

宝宝有乳头错觉，该怎么办？

一旦宝宝习惯了吸吮奶嘴，再吸妈妈的乳头时，会产生错觉。因为吸吮乳头和吸吮奶嘴需要两种完全不同的技巧。相比之下，吸吮奶嘴更省力，而母乳则必须有力的吸吮刺激才能促进泌乳。

纠正乳头错觉一定要有耐心，首先，立即停止给宝宝喂奶嘴；其次，要不厌其烦地帮宝宝学习正确的衔接乳头姿势。

一般来说乳头错觉的宝宝都不愿意等乳汁出来，可以在喂奶前先挤乳房，等母乳下来后再给宝宝衔乳头，这样宝宝不必等待就可以马上有乳汁分泌。

当我们第一次环抱起宝宝时，当宝宝第一次吸吮乳汁的那一刻，我们才真切的体会到做母亲是一种什么样的感觉，纵使母乳喂养的道路上有太多的艰辛和困难，但为了那37度的温暖，“喂”爱坚持，“喂”爱母乳。

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供稿：新生儿科 王文静

编辑：崔润泽

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