让我们一起对疾病说“是”

疾病并不可怕，可怕的是不愿意接受疾病的态度。

——by 海燕医生

接纳疾病的存在，才是通往健康的唯一捷径

对疾病说“是”，和生命一起流动

对疾病说“是”，和生命一起流动。

每一次孩子的生病，是帮助她/他建立自身免疫功能的一个过程。

成长的路程中，总会有些障碍，跨过障碍，她就长大了一些。

*对疾病带来的不适说“是”

对疾病给孩子带来的不适说“是”，包括可能遇到的危险。

疾病给孩子带来的不适你不可能改变，疾病带来的危险，你也可能无法预测，你不能改变疾病的发生，你可以改变的是你和孩子一起面对疾病的态度。

对家人的干扰说“是”

对家人的干扰说“是”

——回顾孩子每次生病的过程，想想我们浪费了多少能量去期望别人的支持。努力去改变别人只会换来失望和难过，唯一能改变的只有自己！坚定信念，对别人的干扰说“是”，是的，我听见了你的建议，但是我坚信孩子此刻不需要抗生素，也不需要退烧药。

对不良情绪说“是”

疾病来了，我很焦虑，对情绪说“是”，就是对自己的能量说“是”。

不要迷失在产生情绪的原因里，只要接受疾病，等待恢复就可以了。

对我们自己说“是”

是的，我们是充满爱和支持孩子的父母；有我们的存在和陪伴，相信孩子更有足够的能量，一定会恢复健康。

对生命说“是”，无论它带来什么……包括伤残、疾病和死亡。

——把能量耗费在抱怨和指责上只会使你的生命更加悲惨。让烦恼悲伤顺其自然，感恩会随之而来。对生命说“是”是仰望天空，而不是俯视地面。

“是”既不是顺从，也不是拒绝

我们都像一粒种子般来到这个世界，我们已经拥有了一切所需的内在能量去成为那个独一无二的自己。

海燕医生写给朋友们：

大家晚上好， 最近是呼吸道系统疾病高发期，我收到不少老朋友的咨询。尽管不少伙伴听了我的很多次有关发烧或者咳嗽的微课，尽管买了我写的书，尽管看了我很多有关科普的文章，可是仍然不能面对疾病的到来。她们通过微信不断地向我咨询和诉苦，说孩子低热，家里老人就要给孩子使用退烧药和抗生素等等困惑，希冀我能给出药到病除的方法。

是的，我非常理解大家的焦虑心情，希望大家一起修心，做智慧父母。知道到做到，需要一个长期的修炼过程。家长的焦虑来源于不能面对疾病，不能接纳疾病的存在，尤其是面对家里老人的干涉的时候，不知如何沟通，他们会更加的不能淡定。

很多时候，疾病并不可怕，可怕的是不能面对疾病的态度。

对疾病说“是”，和生命一起流动。接纳疾病的存在，最好的治疗就是等待。一起等待，不要让孩子过度治疗。

上面写的感悟源于一本书《对生命说是》，希望对大家有启发，晚安，伙伴们。

海燕医生

2018年7月1日晚11点