特别容易感冒怎么回事

• 一、特别容易感冒怎么回事

• 二、预防感冒的方法

• 三、感冒的并发症

特别容易感冒怎么回事

1、特别容易感冒怎么回事之“药”出来的感冒

研究发现,滥用药物可导致感冒。许多药物,特别是磺胺类、抗生素、抗结核药、抗癌药,甚至解热镇痛药等对机体免疫系统都有不同程度的抑制作用,经常服用这类药物可降低人体的抗病能力,从而易诱发感冒。

2、特别容易感冒怎么回事之“愁”出来的感冒

俗话说“愁一愁,白了头”,说明忧愁对人体的影响。多愁善感的人免疫功能容易降低,杀伤病原微生物能力减弱,呼吸道防御功能减退,使感冒病毒有机可乘。

3、特别容易感冒怎么回事之“抽”出来的感冒

抽烟有害健康,尤其损害呼吸系统,长期吸烟还影响内分泌系统及全身的新陈代谢,因而抑制机体免疫功能,易诱发感冒。

4、特别容易感冒怎么回事之头背部受凉

头背部受凉是很容易造成感冒的。人的头部皮肤较身体其他部位致密,血管和淋巴血管也极为丰富。当人体大量运动或者是洗澡、洗头之后,头背部很容易出汗, 身体热量经过头背部进行蒸发,此时若是受凉,风寒极易侵入身体,引发感冒。平时也应该注意对头背部进行保暖。

5、特别容易感冒怎么回事之过度劳累

长时间身体过度疲劳会导致身体免疫力和抵抗病毒的能力下降,从而容易传染感冒。工作压力较大的人建议要注意劳逸结合,多休息,加强饮食营养,保证身体的免疫力和抵抗力,避免经常感冒。

预防感冒的方法

勤洗手

有些病毒可以在患者手摸过的地方存活3小时,因此,经常洗手的人能远离感冒。另外,不要养成揉鼻子、抠鼻孔的坏习惯,这样很容易把手上的病毒带到最易被传染的部位。

不要在封闭的空间久留

空气不流通的地方容易滋生感冒病毒。办公室是易传染感冒的地方,如果避不开这些地方,可以用淡盐水使鼻子经常保持湿润。

有氧运动

每天进行30～45分钟的有氧锻炼,如散步、骑车、跳舞等,可极大增强人体抵御感冒的能力,避免患上呼吸道传染病。

厨具常消毒

厨房里的海绵和抹布里藏有大量病菌。如果家中有病人,要常用消毒液擦洗他们触摸的东西(如水龙头、门把手、冰箱拉手等)。

服用维C和维E

适量口服维生素C,能减轻感冒症状。维生素E在人的免疫系统中占有重要地位,它广泛存在于动物脂肪和植物油当中。

与患者保持1米以上距离

患者咳嗽、打喷嚏时,带病毒的唾液可飞溅到约1米远,当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时,应马上退到1米之外。如果是在电梯或公共汽车上遇到这种情况,可马上转过身去,因为人的眼睛和鼻子是最容易被传染的。

感冒的并发症

咽炎,鼻炎,气管炎、肺炎

感冒,即急性上呼吸道感染,是指鼻和咽部的炎症,但如果未得到控制,炎症向下蔓延则可发展为支气管炎、肺炎并导致哮喘的复发。

病毒性心肌炎

病毒侵犯心肌所致。

风湿性关节炎等许多严重疾病

西医理论认识,风湿性关节炎是由链球菌感染所引起的。当人体发生感冒后,其抵抗疾病的能力及自身免疫力下降,容易感染链球菌。

病毒性脑膜炎

在机体免疫力和抵抗力下降的情况下,脑膜炎双球菌就会由呼吸道进入血液,而后达到颅内,引起脑膜炎发生炎症性改变,出现一系列临床症状。

肾炎

肾炎是机体对链球菌入侵的免疫反映。,但是如果你的免疫力低下,又是过敏体质,链球菌就会下行到肾脏,引起双肾弥漫性病变。