家长需谨慎！儿童体检，竟查出多例这类病症……

如今的小盆友

爸爸妈妈爱

爷爷奶奶疼

外公外婆宠

再加

七大姑八大姨参谋

就怕小宝贝营养不良

于是乎

小胖墩

小糖人

小矮人一波接一波

怎么破

赶紧来围观

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我不是小胖墩

你知道吗

肥胖已经被

世界卫生组织

定义为一种疾病

而儿童肥胖者

也呈现越来越多的趋势

儿童肥胖不等于强壮，很多家长总认为小孩长的越胖身体越好，所以想方设法给孩子补充营养，餐餐大鱼大肉，非要吃出个胖子出来不可。

这种愚昧无知的观念，要马上转变，孩子的胖瘦是有科学依据的，只要孩子的体重在科学范围内，就是健康的身体。

如何正确预防儿童肥胖呢？

◆ 合理饮食，控制食量与食物种类

◆ 尽量少吃高糖，高能的食物

◆ 少吃油炸食

◆ 多运动

儿童肥胖是个社会与家庭共同问题，家长要积极认识肥胖的危害性，努力帮助孩子摆脱肥胖，让他们养成健康的生活方式，终身远离肥胖，远离疾病。

我不要做“小糖人”

随着生活水平的提高

或许有人会发现

如今的“小糖人”

也越来越多

其实

儿童糖尿病的典型症状

和成人糖尿病一样

多饮、多尿、多食、消瘦

在家长看来

孩子吃得多、喝得多

当然也排的多

而瘦了嘛可能是要长个子哦

于是

许多的儿童糖尿病

都是到了酮症昏迷

才被家长急急忙忙送到医院

如何不做小糖人，作为家长必须要监管好孩子以下几点：

▲ 防止和纠正肥胖

▲ 避免高脂肪饮食

▲ 饮食要保证合理体重及工作、生活的需要。食物成分合理，碳水化合物以非精 制、富含可溶性维生素为好，占食物总热量的50%～65%，脂肪占食物总热量的15%～20%（多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比例大于1.5），蛋白质占食物总热量的10%～15%，多吃蔬菜

▲ 增加体力活动，参加体育锻炼

▲ 避免或少用对糖代谢不利的药物

我不是“小矮人”

孩子的生长发育

一直是爸妈关注的重点

看着人家的孩子

妥妥的长个子

可自家的娃总是慢半拍

到底咋回事呢

如何判断孩子身高是否正常？

● 与国家质地昂的身高标准表或者身高百分位曲线对照

● 留意观察孩子在其他同年龄、同性别的孩子中是否矮的比较多

● 孩子在班上是否总是坐前两排

● 孩子上体育课时是否在矮个的前三名

● 孩子的衣服、裤子的尺寸大小是否很久没有换过

● 孩子的生长速率比较低：3岁至青春期前每年生长速率小于5cm，青春期每年生长速率小于8cm

如果发现以上6点之一，说明孩子身高发育异常。可异常并不表示就没有希望哦，只要找到原因，适当干预，孩子的身高不是问题。

暑假来临

有疑虑的宝爸宝妈们

赶紧带上自家的孩子

来让专家鉴别一下吧

权威的儿童内分泌专家

就在这里——

黄锋主任医师 周三全天

张向东副主任医师 周四全天

蔡晋主任医师 周五全天

杨卫霞副主任医师 周一全天

供稿 | 陈宏伟

专业审稿 | 蔡晋

编辑 | 黄琳

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