宝宝消化不良、体质不好、鼻子堵塞……试试这几招小儿推拿疗法
婴幼儿抵抗力较弱，
消化不良、鼻塞流涕时有发生，
因此，给宝宝喂药，
成了不少家长头痛的事，
经常药喂不进去，
宝宝还哭得撕心裂肺。
即使喂进去，
宝宝又容易吐出来，
药量也掌控不了。
对于喂药困难的婴幼儿，家长不妨试试推拿疗法，可以起到减轻症状、缩短病程的作用，还没有药物的副作用，坚持做还可以增强宝宝体质，提高抵抗力。
小儿推拿疗法，是在中医基础理论指导下，根据小儿的生理和病理特点，在其体表特定的穴位或部位施以手法，用来防病治病或助长益智的一种外治疗法。我院中医科特推出家庭实用小儿推拿手法视频，直观易学，家长在家就可以操作了。
儿童摩腹及捏脊手法
摩腹：
适合对象：
满月后婴儿
功效：
具有改善脾胃功能，促进消化吸收的作用。
手法：
1.位置：腹部
2.操作：操作者用手掌掌面或食指、中指、无名指的指面附着于小儿腹部，以腕关节连同前臂反复做环形有节律的移动，每次1~3分钟。
适合对象：
满6个月以上婴儿
功效：
具有消食积、健脾胃、通经络的作用。
手法：
1.位置：背部正中，督脉两侧的大椎至尾骨末端处。
2.操作：操作者用双手的中指、无名指和小指握成空拳状，食指半屈，拇指直并对准食指的前半段。施术从长强穴开始，操作用双手食指与拇指合作，在食指向前轻推患儿皮肤的基础上，拇指一起将长强穴的皮肤捏拿起来，然后沿督脉两侧，自下而上，左右两手交替合作，按照推、捏、捻、放、提的前后顺序，自长强穴向前捏拿至脊背上端的大椎穴捏一遍。如此循环，根据病情及体质可捏拿4~6遍。
从第2遍开始的任何一遍中，操作者可根据不同脏腑出现的症状，采用“重提”的手法，有针对性地刺激背部的脏腑俞穴，以便加强疗效。
在第5遍捏拿儿童脊背时，在儿童督脉两旁的脏腑俞穴处，用较重的力量在捏拿的基础上，提拉一下。
捏拿第6遍结束后，用双手拇指指腹在儿童腰部的肾俞处，在原处揉动的动作中，用拇指适当地向下施以一定的压力，揉按结合。
儿童按足三里及迎香穴手法
按揉足三里：
适合对象：
满18个月以上幼儿
功效：
具有健脾益胃、强壮体质的作用。
手法：
1.位置：足三里在小腿前面外侧，在外膝眼下三寸，距离胫骨前缘一横指处。这里重点要找到外膝眼位置，如动图。三寸，取同身寸法，
2.操作：操作者用拇指端按揉，每次1-3分钟。重点：按揉时，拇指不偏离皮肤。
适合对象：
满18个月以上幼儿
功效：
具有宣通鼻窍的作用。
手法：
1.位置：在鼻翼外缘中点旁，在鼻唇沟中。
2.操作：双手拇指分别按于同侧下颌部，中指分别按于同侧迎香穴，其余3指则向手心方向弯曲，然后使中指在迎香穴处做顺时针方向按揉，每次1-3分钟。
儿童按揉四神聪穴手法
按揉四神聪穴：
适合对象：
满30个月以上幼儿
功效：
具有醒神益智的作用。
手法：
1.位置：在头顶部，百会前后左右各旁开1寸处，共四穴。
百会穴在两耳尖连线的中点。然后取小朋友的拇指横纹为1寸，简单做法是用自己手指与其比对。
2.操作：先按左右神聪穴，再按前后神聪穴，每次1-3分钟。
来源： 佛山妇幼保健
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