儿科医生说—夏季带宝宝外出谨防晒伤

儿科医生说—夏季带宝宝外出谨防晒伤

宝宝的皮肤很容易被太阳光中的紫外线晒伤，会出现局部皮肤发红、疼痛，有的宝宝会出现脱皮，严重晒伤可出现水疱。

宝宝的皮肤很容易被太阳光中的紫外线晒伤，会出现局部皮肤发红、疼痛，有的宝宝会出现脱皮，严重晒伤可出现水疱。

⑴ 晒伤的原因是什么？

晒伤是由于宝宝长时间暴露于太阳光下（主要是紫外线）引起的。

⑵晒伤的症状有哪些？

●症状可能刚开始不会出现，在晒伤后数小时才出现局部皮肤发红、发烫、疼痛，也可出现脱皮，

●严重晒伤可能出现水疱、发热、头疼、打冷战等全身不适的表现。

●尽快把把宝宝带到阴凉处，如果只是轻微的皮肤发红、发烫及疼痛，家长可以用凉毛巾帮宝宝敷在晒伤的区域，也可以用清凉的水洗澡；

●鼓励宝宝尽可能多的喝多些水分；

●可以用布洛芬缓解晒伤引起的疼痛及不适。

⑷什么情况下需要带宝宝看医生？

●晒伤引起水疱；

●出现发热，打冷战、恶心、呕吐及头疼等全身不适的表现；

●在家处理后没有好转。

医生根据宝宝的症状及晒伤史就可以诊断，一般不需要做其他检查。

●医生会开一些解热镇痛药，比如布洛芬缓解疼痛；

●如果是严重是晒伤可能需要住院治疗。

⑺如何预防晒伤？

因宝宝相对于成人更容易出现晒伤，所以需要更多的防护，一般紫外线强度较高的时间是上午10点至下午4点，尽量不要让宝宝在这个时间段外出活动；注意下天气预报中的紫外线指数（通常外0～ 11+），紫外线指数越高，宝宝就越容易晒伤，家长更要给宝宝做好防晒。另外还要注意：

●外出时尽量给宝宝穿轻薄的纯棉衣服，最好是带袖子的长衫，长裤；

●给宝宝戴一个帽沿较宽的帽子，戴防紫外线的太阳镜；

●如宝宝在户外玩，尽量在阴凉处玩，比如树荫下，如在海滩玩，要用沙滩伞；

●如要出门，尽量给宝宝擦些防晒霜，以阻止紫外线对皮肤的损害；选择防晒系数（SPF)至少15以上（SPF15的防晒霜就能够遮避95%的射线）的儿童防晒霜，并在宝宝出门前半个小时给宝宝涂好防晒霜，外出后，大概2个小时左右要给宝宝补擦防晒霜。

⑻晒伤可能的并发症有哪些？

晒伤引起水疱可能会合并感染，如果长时间的晒伤可能会引起局部皮肤起皱、长雀斑，甚至长大后出现皮肤癌。

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