怀孕期间不玩手机你受的了吗？如何玩手机才安全？孕妈来学习

如今貌似大人小孩都离不开手机，小孩每天会抢妈妈的手机玩游戏看动画片，老人会看一些养生文章，90后的更不用提，每天朋友圈晒自己的生活晒不停，如果万一怀孕要求割舍手机，试问谁能受得了？辣么 孕期如何使用手机才是最安全的呢？听一听吴教授的回答吧。

孕期如何正确使用手机

1.请不要长时间使用手机，减少电磁辐射。

2.让手机离头远一点。睡前尽量避免躲在被窝玩手机，夜间手机充电尽量远离床头。

3.手机信号差，会增大功率搜寻信号，增加辐射，长时间处于这种情况，建议关闭手机或把手机放置距离身体稍远的位置。

4.免提耳机的使用，可以减少电磁辐射。

5.远离充电器：

充电时，它周围会产生很强的电磁波，人体应远离手机充电插座30公分以上，切忌放在床边。

多吃一些富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强机体抵抗电磁辐射的能力。

各位孕妈咪是否了解了如何在孕期正确使用手机呢？

总之，手机是对胎儿有辐射的，辣么为了腹中宝宝的安全，暂且就少玩手机吧。