宝宝上火怎么办？宝宝上火吃什么？可以给宝宝吃清火药吗？

宝宝上火怎么办？

在养育宝宝的过程中，孩子上火还是比较常见的。

宝妈可能经常会遇到孩子嘴角溃烂、扁桃体发炎、腹痛、大便秘结等等，虽然不是什么大病，可也会对孩子的生长发育造成不好的影响，尤其在天气干燥、炎热的时候，宝宝们都会不约而同的一起“上火”。

遇到这种情况，妈妈们不要着急。急愈堂教您怎么应对！

中医认为，小儿发育不完全，脾胃功能尚不健全，而生长发育又很迅速，所需营养物质比较多，加之饮食不知自节，家长看宝宝能吃一般都不会控制饮食，而是让宝宝能吃多少就吃多少，因此容易内伤饮食而上火。

平时保证宝宝足够的饮水，也能减少宝宝上火的几率！

上火的常见的三大症状

1、宝宝口腔疼痛，不肯吃饭，烦燥不安，甚至不愿喝水。

2、宝宝胃肠功能紊乱，腹部饱胀，按之不适，或者腹痛、呕吐、腹泻等。

3、 宝宝大便秘结，3～7天才排便一次。大便硬结而且量很少，呈粟粒状，排便过程延长或者排便比较困难。

如果你家宝宝出现以上的任何一种症状，都要考虑是否上火了！

急愈堂给宝妈的建议：

1. 妈妈在哺乳期间注意饮食，不要吃容易上火、过敏的食物
2. 根据宝宝的体质，选择合适的配方奶粉
3. 最好不要频繁的更换配方奶粉
4. 正确的冲泡配方奶，保证比例合适

急愈堂推荐食疗方

食疗有时候胜于药疗，一些性寒、清热解火的蔬菜、水果是上火的最佳“解药”，下面就为大家介绍几种：

1. 柚子、梨清热润肺，对于肺热、咳嗽、吐黄痰、咽喉疼痛的宝宝极适宜；
2. 荸荠果汁丰富，对于烦躁口渴、口舌生疮、便干尿黄的宝宝最适宜；
3. 杨桃清热生津，对内火炽盛、口腔溃疡的宝宝最适宜；
4. 莲藕最好生食或捣汁，清热生津、润肺止咳，适合容易上火的宝宝。

友情提醒，以下食物尽量少吃

1. 辛辣食物：辣椒、胡椒、咖喱、酒等
2. 油炸食物：炸薯条、炸鸡腿等
3. 热性水果：荔枝、桂圆等
4. 中药补品：人参、鸡精、甲鱼
5. 某些肉：羊肉和狗肉性温热
6. 冰冷饮品等。

除此之外，也可以选择中药药贴外敷穴位，绿色疗法。

使用中药贴，贴敷脚心涌泉穴，也能很好的治疗上火哦。

急愈堂推荐使用。

如果宝宝上火十分严重，建议及时到医院做检查。食疗方仅仅有保健作用，对于比较严重的上火并没有很快的效果！

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