手足口、登革热、埃博拉，过好这个六月有点险
【@所有人】收好这份6月健康宝典
六月的雨
随着梅雨季节的到来，6月，我省的气候变得闷热潮湿，此时是蚊媒传染病的高发期，浙江省疾控中心提醒您，做好防蚊灭蚊措施，预防登革热；注意个人卫生，预防手足口病；近期刚果出现了埃博拉疫情，若前往疫情爆发地区，请做好防护措施。
健康提醒之一：
防蚊灭蚊，预防登革热
什么是登革热
登革热是经蚊子叮咬传播的一种以发热、皮疹和全身疼痛为主要症状的急性传染病。
登革热的主要症状
1
突发高热
一两天内体温升高到39℃～40℃，体温常持续一周不退；
2
“体痛”
感到头痛、眼眶痛、肌肉关节和骨骼痛，整个人觉得很疲乏；
3
“发红”
脸部、颈部、胸部及四肢皮肤发红，貌似“酒醉状”，甚至出现眼结膜充血、浅表淋巴结肿大、牙龈等无端出血等；
4
皮疹
以麻疹样和出血性皮疹为主，不高出皮肤。
预防登革热最有效的措施是防蚊灭蚊
1
排干房前屋后及屋顶沟渠死水，疏通下水道，污水井加盖，平洼填坑，堵塞树洞。
2
及时清理房前屋后的缸、罐、废旧轮胎、啤酒瓶、竹筒、陶瓷器皿等积水容器。
3
家庭用的水缸或水箱加盖，以防蚊子进入。
4
防止垃圾堆积，将垃圾放入密闭塑料袋并放入密闭容器中。
5
家养水生植物应每隔3～5天换水洗瓶、清洗根须，并注意容器的清洗，容器底部不要留有积水。
6
家庭可安装蚊帐、纱门、纱窗等。
7
适时使用蚊香、电子驱蚊器、电蚊拍、防蚊灯等装备，还可以用杀虫喷雾剂对房间实施灭蚊处理。
8
外出时可穿长袖衣裤，在皮肤裸露部分涂抹驱避剂。
9
必须前往蚊子密度较高的场所时可现场喷洒灭蚊剂。
提醒
登革热的发病症状与感冒、流感等比较相似，因此病人如果怀疑自己被蚊子叮咬，或者有南美、非洲、东南亚地区的外出旅游史，应及时到医院的发热门诊就医。目前尚无疫苗可以预防登革热。
健康提醒之二：
注意手卫生，预防手足口
6月份仍是手足口病的高发月份
手足口病的传播途径
手足口病主要通过消化道、呼吸道和人群密切接触（被污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等）传播，婴幼儿对该病普遍易感。
手足口病的症状
手足口病发病很快，多数患儿症状轻微，初始一般是发热、咳嗽等类似感冒症状，随后会在口腔粘膜等出现疱疹，在手心、脚心及臀部皮肤出现斑丘疹、疱疹，发病后一周左右恢复。少数患儿病情较重、进展快，可以引发脑炎、心肌炎、肺炎等严重并发症，因此婴幼儿家长对该病不可小觑。
EV71疫苗
由于重症和死亡手足口病主要是由EV71引起，因此接种EV71疫苗是目前最经济有效的预防控制重症手足口病方法。EV71疫苗接种对象为6月龄以上婴幼儿，全程需间隔1个月接种2剂次。但该疫苗不能预防其他型病毒如CA16等引起的手足口病。因此，家长不能因为接种过疫苗就高枕无忧，对防护掉以轻心，日常预防保健和养成良好的卫生习惯也很重要。
1
家长要让宝宝养成饭前便后勤洗手的好习惯，不喝生水、不吃生冷食物。
2
奶瓶、奶嘴、餐具、玩具等使用前后要充分清洗、消毒，幼儿园等儿童活动场所每天要保持通风换气，手经常接触的扶手、玩具、毛巾等也要擦洗清洁和消毒。
3
不与患病儿童玩耍和密切接触，二胎家庭，一个孩子发病要注意及时隔离观察。
4
若宝宝确诊为手足口病，且在上幼儿园，要及时告知所在幼儿园或托儿所，且无论孩子恢复快慢，都要隔离2周，才能返园。
健康提醒之三：
出国游玩，谨防埃博拉
据世界卫生组织（WHO）通报:截至5月24日，刚果民主共和国共报告埃博拉病毒病病例 54 例(确诊病例 35 例，临床诊断 13 例，疑似病例 6 例)，死亡 23 人。WHO 风险评估认为：刚果民主共和国国内疫情传播风险仍为极高，非洲区域传播风险高，全球传播风险低。
埃博拉出血热
是由埃博拉病毒引起的一种急性出血性传染病，潜伏期 2-21 天，临床表现主要为突起发热、出血和多脏器损害，病死率高。目前认为埃博拉病毒的自然宿主为狐蝠科的果蝠。
传染途径
传染源为感染埃博拉病毒的人和非人灵长类动 物，主要通过接触病人或感染动物的血液、体液、分泌物和排泄物等而感染，人 群对该病普遍易感，其中医务人员、患者密切接触者以及尸体和死亡动物的直接 接触者为高危人群。目前临床对埃博拉出血热没有特效治疗措施，主要为对症和支持治疗。
特别提醒：
如入境旅客此前曾到过非洲等国家，或回国时有发热、咽痛、虚弱、畏寒、腹泻、急性肢体麻痹等症状，在入境时应主动向检验检疫机构申报；入境后如出现上述症状，应当立即到医院就诊，并向医生说明近期旅行史。
记者 王真 来源于浙江健康教育