4种食物可能让子宫肌瘤“长大”,尽量少吃点

文 / 宫颈癌学堂
2018-12-06 01:20

子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤,也是人体中最常见的肿瘤之一,又称为纤维肌瘤、子宫纤维瘤。子宫肌瘤确实是年龄越大,风险就越大。如果太晚生孩子,就会有得妇科肿瘤的风险。但是最新研究发现,子宫肌瘤的病因跟女性的生活习惯也有着密切的关系,长期吃辣又喝冷的东西易致子宫肌瘤,而有着这些不良生活习惯的通常是年轻女性。

有子宫肌瘤的人,4种食物可能让子宫肌瘤“长大”,尽量少吃点!

4种食物可能让子宫肌瘤“长大”,尽量少吃点

1.冰淇淋

经常吃冰淇淋、冰镇饮料的女性会使自己的胃着凉,造成盆腔的血瘀,从而影响到自身的月经周期。也会造成宫寒。阻碍人体的气血循环,造成气滞血瘀体质出现,将有利于子宫肌瘤的生长,不可轻忽。

2.蟹肉

雌激素不稳定刺激子宫是诱发子宫肌瘤的重要因素,因为子宫肌瘤对激素变化敏感,因此应该少摄入高脂肪食物,比如蟹肉。以免促进雌激素生长,加大对子宫伤害,引发子宫肌瘤。

4种食物可能让子宫肌瘤“长大”,尽量少吃点

3.咖啡

咖啡含咖啡因很多人都知道,咖啡属于刺激性食物,子宫肌瘤患者要少吃。

4.肥肉

研究显示,高脂肪的食物有助于促进雌激素生长,进而加大对子宫的刺激,引发子宫肌瘤,这也是为什么发病人群中肥胖者居多的主要原因。

子宫肌瘤是女性常见的疾病之一,那么我们该吃哪些食物可以有效预防这种疾病的发生呢?

研究表明,在日常饮食中摄取超过5%的黄豆或者是其制成品,便能显著的起到抑制诱发子宫瘤的化学致癌物。

4种食物可能让子宫肌瘤“长大”,尽量少吃点

酸梅含有丰富的有机酸和矿物质,维生素B2尤其丰富,它的钙、铁含量是香蕉的好几倍,它还属于碱性水果,对人体血液酸碱平衡能起到一定的作用。酸梅中有很多活性物质,可以控制子宫肌瘤增大。

生活中,多吃点五谷杂粮,能保证子宫肌瘤患者摄入的营养更均衡,因为随着子宫肌瘤病情的发生,患者的身体素质会在一定程度上有所下降,五谷杂粮当中的多种营养素能保证机体的健康,也才能有效抑制子宫肌瘤的病情。

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