不管多厉害咳嗽！小半碗万能水，一口就止咳！大人、小孩都能用

各位好，我是宝妈刘老师，自称老师因为从事很久的中医育儿，现在关于孩子感冒，网上流传过许多偏方，说真的对宝宝都没起到好效果。由于我们往往不知道孩子是热感冒还是冷感冒。

下面就介绍给大家一款我们经验已久效果最好的食疗方。

风热感冒咳嗽用川贝炖梨

材料：

梨 1个，川贝 5粒，冰糖 2粒

步骤：



1. 将梨去皮，切掉盖子，挖掉梨核，放在小碗中。

2. 将川贝用擀面杖碾成粉。

3. 将川贝粉和冰糖放入梨中间，如果用的是水分比较少的梨，可以加入少量水。

4. 放入蒸锅中，大火将水烧开后转小火蒸50分钟左右。

风寒感冒咳嗽用大蒜水

1、准备食材：生姜、一小块、红糖适量、大蒜一瓣、冰糖一粒

2、将大蒜用刀拍扁，生姜切片

生姜味辣可减量

3、将所有食材倒入碗中，加适量水

4、放入锅中大火烧开转中小火蒸15分钟就可以了

5、将渣滤掉，喝水就可以了

在这里有一个简单的区分方法，就是观察孩子的舌苔。

如果舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀、白黏，并有鼻塞流涕。



如果孩子的舌苔是黄、红，则是风热咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛。



 还有不明白的可留言给我，这方子我都给过很多家长用过，大部分都累积了好you圈中了，家长们可以去翻翻哦~



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