60%的家长都不知道！益生菌除了调节肠道功能还有这些重要作用！

市面上各式各样的益生菌让宝妈们眼花缭乱，那么如何选择益生菌是一门学问，

到底什么样的益生菌适合宝宝？

哪种宝宝适合吃益生菌？

关于益生菌的作用，宝妈们真的了解么？

什么是益生菌？

1、益生菌——有益菌本身只是一种对人体健康有益的细菌，不是药。

2、益生菌可以平衡和改善胃肠道功能帮助宝宝肠胃代谢、转化、吸收增加肠胃的蠕动能力。

3、益生菌活在我们的整个身体里面。

最大数量的益生菌住在结肠，但也有数十亿住在口腔、鼻腔、食道、牙龈的周围等。

益生菌的作用是什么？

1、益生菌可抑制有害菌，调节肠道菌群失衡，预防或改善腹泻。

2、益生菌发挥我们70-80％的免疫反应作用，益生菌能激活细胞因子和吞噬细胞来协调免疫反应，从而增强人体免疫力

3、益生菌帮助消化吸收，促进肠道消化系统健康。

4、益生菌可以产生营养物质，帮助吸收营养成分。

5、缓解乳糖不耐受症状

什么样的孩子适合吃益生菌？

1、便秘的宝宝

2、腹泻的宝宝

3、乳糖耐受不良的宝宝

4、免疫力低的宝宝

5、（积食）胃胀气、小肠细菌过度生长的宝宝

6、细菌和霉菌感染的宝宝

7、抗生素治疗引起并发症的宝宝

什么样的益生菌适合孩子？

养乐多等含有益生菌的饮品可以代替益生菌么？

养乐多等含有益生菌的饮品含有益生菌数量少、种类单一，是起到保健作用，补充宝宝一般需求。

妈咪爱、合生元两者有什么区别？

妈咪爱：补充身体所需益生菌

合生元：为益生菌提供“食物”，有利于益生菌生成。

北京东区儿童医院门诊主任、小儿过敏和哮喘中心主任于连红表示：多菌株的复合益生菌在大部分情况下可以帮助宝宝改善过敏症状！

1.益生菌可刺激细胞因子的产生，加强免疫T细胞的调控能力，进而抑制TH2细胞的过度活化，并维持TH1及TH2的平衡，减少过敏反应。

2.益生菌可降低免疫致敏因子IgE，并有效阻断过敏原与免疫致敏因子IgE抗体的结合,直接从免疫根源阻断过敏生物链。

3.益生菌可提升免疫球蛋白IgA的排泄，增强皮肤外表、呼吸道、消化道对外界过敏原侵入的屏障功用。