这些导致畸形、性早熟的东西,很多孩子都在吃

文 / 捣浆糊的江湖人
2018-04-23 12:14


肾衰竭、婴儿畸形、性早熟、结石。很多中国人,没啥大毛病,却爱乱补微量元素、维生素,乱吃各种补品,害处比你想象的,要大得多。


黑龙江的张某,

是村里的养猪大户。

他女儿星星出生的时候,

体重有些超重,

但还算健康,

可没想到随着年龄增长,

孩子越来越不爱吃饭,

身体不好,还总爱发烧。

张某根据自己多年养猪的经验,

一拍大腿,心想:“肯定是缺锌!”

赶紧给孩子补锌,

买各种补锌口服液喝。

补来补去,

星星倒是爱吃饭了、也不发烧了,

结果在7岁的时候,

就开始了性发育。

这可把张某给吓坏了,

只好带孩子去医院检查。

医生都惊呆了:

星星的实际年龄是8岁,

但骨龄已经10.5岁了,

整整“老了”两岁半!

毫无疑问,这就是“性早熟”。

星星看似比同龄人高出不少,

但性早熟会导致骨骺融合提前,

以后就长不了多高,

成年后会比同龄人矮得多!

专家表示:

张某给星星胡乱进补,

无疑助推了她的发育速度,

典型的揠苗助长。

(来源:黑龙江晨报)

各种媒体上,铺天盖地的广告,

在宣传缺锌缺钙缺维生素的危害,

却忘了告诉你,

要是不缺却进补过度、拍脑袋滥补,

后果非常严重!


首都儿科研究所的调查显示,

有92%的父母给孩子补充维生素AD,

有80%的父母给孩子补钙。

还有不少成年人为了延缓衰老、提高免疫,

也在自行补锌补钙补维生素。

“缺锌会导致生长缓慢、免疫力下降!”

“缺钙会影响孩子大脑发育、

让孩子得佝偻病!”

“缺铁会贫血、智力迟钝!”

“缺维生素C当心得坏血症!”

……

这些是不是事实?

的确是!

但这些日产食物里都有,

一个正常吃饭的孩子,

其实很少会缺这些元素。

明明不缺,

拍脑袋觉得自己或孩子很缺,

赶紧买一大堆补锌补铁的口服液,

或者维生素药片、钙片天天吃,

进补过度,

到头来肯定会补出大问题:


·过度补锌会导致性早熟、肾衰竭


8岁的丹丹,

下体忽然出现分泌物,

好像要来月经一样,

吓得家里奶奶慌了手脚,

赶紧带她去医院检查。

医生判断这是性早熟,

追问之下,奶奶说出了实情:

“孩子妈妈在韩国,

经常邮寄回来好多补药给孩子吃。”

这补药里边,就有专门补锌的,

一补就补过了量。

医生提醒说:

“锌又被成为性激动剂,

盲目服用极易造成孩子性发育提前。”

(来源:搜狐网)

此外,补锌过度还不止这一种危害。

向中兰在《现代医药卫生》撰文指出:

过度补锌还会导致免疫受损、

刺激前列腺增生、

而且有利于癌肿的发生。

曾经还有报道,

有成年人口服硫酸锌补锌45天,

引起锌中毒,导致急性肾衰竭。



·补钙过度导致结石、损害肾功能


贵州的鑫鑫,4岁,

是家里的心肝宝贝。

可突然有一天,

他哇哇大哭起来,

“一直叫着肚子疼,

在地上不停打滚”。

家里人慌了手脚,

赶紧把鑫鑫带到医院检查,

查出来的结果吓了所有人一跳:

鑫鑫患上了输尿管结石!

输尿管下段有1.2×0.8厘米的结石,

比一些成年人的结石都大!

且已经造成了左肾积水,

对肾功能都造成了损伤。

这么小的年纪,怎么会得结石?

原来鑫鑫喜欢挑食,

个子也比同龄孩子小,

他爸妈很担心,

干脆就买了一大堆补品给孩子,

尤其是钙片,

非得安排孩子天天吃。

泌尿外科专家王华勋指出:

“如果钙补多了,

摄入的量超过了身体排出的最大限度,

就可能会造成肾功能损害,

引起高钙尿症,

大大提高泌尿系统形成结石的几率。”

(来源:贵阳都市报)

而婴儿、孕妇孕期补钙过度,

还可能导致婴儿囟门闭合提前,

造成小头畸形、智力低下。

《英国医学杂志》上一篇研究也指出,

过度补钙,得心血管疾病的风险,

会提高30%。



·补铁过度当心铁中毒、患帕金森病


长春的李大爷,身体不大好,

精神疲倦、时常健忘、

有时突感头晕。

据说这是贫血的症状。

好在儿女都挺孝顺,

趁着秋冬这个进补的好时节,

给老人家买了一大堆补铁药,

说是吃了之后,

到春天包管不头晕了。

结果补来补去,

李大爷反而经常犯恶心,

还坏了肚子腹泻,

去医院一查,坏了:

是急性铁中毒!

医院里的裴主任告诉他:

“贫血有很多种原因,

不一定是缺铁造成的,

即使是缺铁性贫血,

如果一味的乱补铁,

也会适得其反,

可能造成铁中毒!”

严重的,可能就会导致死亡。

(来源:东亚经贸新闻)

山西医科大学的袁红琴指出:

胡乱补铁,造成体内铁负荷过度,

会对内分泌代谢、心血管、神经系统、

肝肾等系统器官产生损害。

而意大利巴里大学的研究人员,

通过长达16年的研究,

也发现补铁过度,

会大大提高患帕金森病的风险。



·滥补维生素当心生畸形儿、早死


科普作家何禾在《健康博览》杂志,

讲了这样一个案例。

孕妇小张,

怀孕以后孕吐反应很严重。

婆婆又是煲汤、

又是做美味饭菜给小张补充营养,

结果她吃了就吐,

胃口一直不好。

婆婆一拍脑袋,

去药店买鱼肝油给小张吃。

结果孩子一生下来,全家傻眼:

塌鼻梁、小头颅、还裂唇,

竟然是个畸形儿!

医生仔细询问之下,才搞明白:

鱼肝油里维生素丰富,

小张怀孕期间进补了太多维生素,

导致孩子变成了畸形。

实际上,已经有动物实验证明:

动物在怀孕期间喂服大量的维生素A,

会使出生后的幼崽畸形。

孕妇补充维生素C过量,

也会影响体内胎儿发育。

美国《内科医学档案》中一篇研究显示,

通过长达19年的追踪研究,

学者发现,

长期服用综合类维生素的女性,

要比没有服用的死亡率高出2.4%。

看来,滥补维生素,

不仅没有让你延缓衰老、长命百岁,

反而还可能早死。


锌、铁、钙、维生素,

都是我们人体必需的,

人体一旦缺少,

肯定有各种健康问题。

但要不要补、怎么补、补多少,

不能自己拍脑袋决定。

你需要明白这几点:

·人体必需的微量元素、维生素,日常吃的食物里都有


狡猾的商家,

喜欢通过广告轰炸你的神经,

让你有一种缺营养的焦虑,

好让你乖乖掏钱去买各种补品。

但实际上,

人体必需的微量元素、维生素,

我们日常吃的食物里都有:

瘦肉、鱼类、蛋黄含有丰富的锌,

牛奶、海带、大豆含有丰富的钙,

猪肝、猪血、芝麻含有丰富的铁,

新鲜的蔬菜水果里面,

都有丰富维生素C。

只要膳食均衡,不挑食忌口,

要缺点啥还真不容易。

著名儿科专家崔玉涛就说了:

“不要按着你们认为的低,

就给孩子补充微量元素,

也不要抱着‘补了总比没补强’的心态。”

对于嚷着要补这补那的成年人来说,

也是一样。

大部分人,都没必要去补。



·补什么、怎么补,请找医生


孩子注意力不集中、免疫力差,

家长一拍脑袋,

觉得孩子肯定是缺锌;

老人家身体不好,经常头晕,

孝顺儿女一拍脑袋,

觉得老人家肯定是缺铁性贫血

……

但自己拍脑袋瞎想,

或者上网瞎查的资料,

未必都靠谱。

有什么身体上的症状,

请去正规医院找医生看,

缺什么、要补什么,

怎么补,补多久,

都要听医生的,

不要自己瞎补。

否则,很容易补过度、补出问题。

总之,一句话:

有病找医生,

没问题别自己瞎补。

平时注意膳食均衡,

荤素要搭配,

新鲜水果蔬菜也不能少。

要是吃的东西种类全面,

营养也丰富,

还用得着花那么多冤枉钱,

去补这补那吗?