保护儿童牙齿健康，多的是爸妈不知道的事！

你家宝宝爱刷牙吗？一口洁白整齐的牙齿，不仅让孩子漂亮，自信，而且也让孩子吃嘛嘛香。在孩子不同的年龄阶段，牙齿都会面临不同难题，需要家长的监督和指导。

01

孩子几岁开始刷牙才好？

1.没长牙也要定期清洁口腔

口腔医生最建议的做法是，自打出生起就建立起好好清洁口腔的意识，也就是说，就算没长牙也要定期清洁口腔。半岁以前，每天用湿纱布轻轻擦拭孩子的牙龈和口腔内壁即可。

2.尽早开始为孩子刷牙

出牙后，尽早开始为孩子刷牙，不必等到乳牙出齐。刚开始可以选择指套牙刷，早晚和饭后每日3-4次。逐渐过渡为带手柄的牙刷，等到孩子长大一点可以指导其自己刷牙。

02

孩子的牙膏需要选择含氟的吗？

因为氟有预防龋齿的作用，所以一般建议孩子选用含氟的牙膏。很多人会担心，含氟牙膏会不会导致孩子氟斑牙或者氟中毒？其实，如果仅仅是刷牙时使用一点含氟牙膏，其剂量不会造成危害。当然，孩子使用牙膏时不要过量，直径最多不超过5mm，还要教导孩子不要把牙膏吞下。

03

“乳牙长了蛀牙，反正要换掉，没什么大不了的”，这种想法对吗？

1.蛀牙的专业名词叫做龋病。

是一种细菌作用为主、多种因素影响下发生的，发生于牙体硬组织的慢性进行性破坏性疾病。如果乳牙长了蛀牙，就被称为乳牙龋病。

2.乳牙龋病的危害

对于小孩子来说，颌面部尚未发育完全，产生龋齿可能会影响其他牙齿的排列，导致以后牙齿不齐甚至错合畸形。

此外，如果龋齿很深，可能会波及牙髓、牙根，也会影响之后恒牙的健康。

最后，蛀牙后孩子会习惯性不用患侧咀嚼，或者因为牙疼不想吃饭，从而导致面部发育不对称和营养不良。

所以，父母一定要纠正错误观念，即使在乳牙时期也要好好预防蛀牙。

04

儿童正确的刷牙方法

儿童正确的刷牙方法，刷牙次数一般主张早晚各一次，再在每顿饭后辅以漱口，每次刷牙时间一般不少于2-3分钟。

巴氏刷牙法是目前公认的有效刷牙法，需要孩子掌握以下几个诀窍：

▶牙刷与牙齿呈45度角，做短距离水平运动，两颗到三颗牙前后来回约刷10次；

▶刷门牙时，要把牙刷竖起来，一颗一颗的上下来回刷，内外都要刷到；

▶刷上颚后牙时，刷毛要对准牙齿与牙龈的交接处，刷柄要贴近大门牙；

▶刷咬合面时，要两颗牙来回用力刷。

当你有一口好牙齿的时候，你可能觉得这没什么大不了，但是你不知道的是那些没有一副好牙齿的朋友，是多么羡慕你的大白牙！你笑的时候，你能大方地露出整齐的牙齿，展现自信的笑容。最后，大家记得，护理好宝宝的牙齿，给宝宝培养起爱护牙齿的习惯。长大后，宝宝会因为拥有一口好牙无比感谢自己的父母的。