超级干货!儿童牙齿发育、牙刷的所有常用知识,只看这贴就够了
鹿 妈 有 话 说
牙齿的问题是关系孩子一辈子的事
能否拥有明朗的笑容很大一部分取决于牙齿的整齐度与明亮度
“要像保护钻石那样保护自己的牙齿!”
因此用对牙刷、做好口腔清洁对于孩子尤为重要。
不晓得大家在为孩子购买牙刷的时候有没有这种感觉?当我们往牙刷柜台前一站时,各式各样、宁琅满目的牙刷不禁让你倒吸一口凉气,目不暇接,同样是儿童牙刷,有各式各样不同的牌子,即使是同一个牌子,也有多种牙刷可供选择。
很多父母就会冲着品牌、式样来挑选牙刷,其实不然,虽然都是标明儿童牙刷,但是不同的牙刷适应的人群还真是不大一样,如果用了不恰当,不仅起不到护齿的效果,甚至还能引起孩子对刷牙的反感或者伤及牙龈,因此如何在众多的牙刷中挑出一把适合自己孩子的好牙刷,这还真是一门细致活。
打个比方,比如下面这四把牙刷,同属于Oral-B的品牌,包装上也全都印着儿童牙刷的字样,有的刷头大、有的刷头小,有的刷毛硬、有的刷毛软,有的刷柄长、有的刷柄短,……,若是给你来选,到底哪一把才是适合自己宝宝用的呢?这真是一个难题啊!
为了研究这牙刷的门道,几个特别有爱心的爸爸们把市面上的常见的牙刷大都买了一套,仔细研究、对比牙刷的工艺构造、技术指标等
不看不知道,一看吓一跳,原来儿童牙刷里面的门道这么多啊!而且由于市场上缺乏儿童牙刷的认证标准,即使仅有的牙刷检测那也都是参照成人牙刷来进行的,因此鱼龙混杂的情况特别多!
这也难怪儿童牙刷价格有高有低、质量有好有坏呢,不同材料、做工的儿童牙刷,其质量差别是很大的,所以不要小看这小小的牙刷,对孩子牙齿发育的影响却是相当的大!
那如何给自己孩子挑选一把合适的牙刷?请看我们的研究结果!
本文分为两部分:
第一部分是介绍儿童的牙齿发育流程和护牙方法;
第二部分是介绍2岁以上儿童的牙刷选择。
因此父母们可以根据宝宝的情况选择着看!
1第一部分:儿童牙齿发育和护牙方法
在介绍牙刷之前,首先介绍一下儿童的牙齿发育。
人的一生中都要长两次牙齿,即乳牙和恒牙。乳牙20只,通常6个月左右开始萌出,2-3岁长齐,恒牙28-32只(智齿的数目0-4),通常6岁前后开始长出,12-13岁长齐28只(智齿因人而异)。
下图是宝宝长牙的顺序图。
大多数宝宝从6个月开始长出第一颗乳牙,一周岁的时候已经有4~10颗牙齿,到了2岁半时,20颗乳牙全部出齐。
如果乳牙护理不当,对宝宝的发音和恒牙生长都有很大影响,因此育儿专家们建议最好尽早对宝宝牙齿进行清洁护理。
一、乳牙未萌出前
漱口最关键,这个时期的小宝宝主要是喝母乳,喂完奶后可以给宝宝喝些白开水,相当于漱口,清除乳渣。可以用纱布蘸上温开水或淡盐开水给宝宝清洁口腔,这样可以预防口腔炎症。
二、乳牙萌出第一颗
指套牙刷最好用。宝宝萌出第一颗牙后,妈妈可以用纱布粘水擦牙床。同时,可选用套在手指上的指套牙刷来为小宝宝刷牙,这样不仅能洁齿,而且还能轻轻按摩齿龈。这种指套大多是用为宝宝专门设计的咬牙胶做的,有多种设计,有的突出沟槽,有的具有按摩牙龈的作用,有的还会发出奶香味或水果味,不但宝宝会喜爱,而且还满足了宝宝想咬东西的欲望。婴儿专用手指牙刷一般由食品级硅胶原料制成,顶端一面是柔软的硅胶刷头,一面是用于清洁舌苔的圆形小凸点,整体圆滑柔软,不会伤及宝宝娇嫩的口腔内壁。
推荐几款适合这个年龄宝宝的指套牙刷。
请注意,以下推荐无广告之嫌,都是结合网上的评价或自己和身边朋友的使用效果得来,仅供参考!
1)德国NUK抗菌指套牙刷(价格30-50元之间)
2)美国Green Sprouts小绿芽婴儿柔软指套牙刷
3)好孩子指套牙刷(好孩子指套牙刷,10-20元之间)
三、乳牙萌出2-3颗(6个月-1岁)
在长出2-3颗牙时,非常喜欢咬东西,硅质固齿牙刷对他很适合,通常也称训练牙刷。它有便于宝宝小手握持的牙刷柄,而且刷头弹性良好,软硬适中,就是为让宝宝能咬而设计的。不仅能清除牙上的残渣,而且还能按摩和保护牙床,完全可满足宝宝这一时期总想咬东西的欲望,并让他咬得满足而又安全。
推荐几款适合这个年龄宝宝的牙胶:
1)美国BabyBanana香蕉宝宝牙胶(价格在90-100元不等)
2)德国NUK磨牙棒(套装,价格在50-80元之间,配有安全环设计,防止宝宝过深入口)
3)小鸡卡迪(价格在10元左右)
四、长出8-11个牙齿(1-2岁)
尖型刷毛的硅质固齿牙刷,它也同样具有上述所提到的功能。还可用来让孩子来练习刷牙,这个阶段的固齿牙刷更接近普通牙刷,刷毛稍尖,但材质仍然是硅胶,很柔软,不会擦伤孩子娇嫩的齿龈。
推荐几款适合这个年龄宝宝的尖形刷毛固齿牙刷:
1)德国NUK(套装,价格在50-80元之间,配有安全环设计,防止宝宝过深入口)
2)美国进口Baby Banana香蕉宝宝婴儿牙刷硅胶2阶段(价格70-100元)
3)好孩子婴儿乳牙刷(2支装,价格在30-40元)
4)莎卡韩国进口婴儿牙刷婴幼儿纳米银硅胶(价格30元左右)
5)喜多幼儿硅胶牙刷(10-20元之间)
6)贝亲乳硅胶牙刷婴幼儿训练牙刷(价格30元左右)
7)小鸡卡迪儿童训练护齿牙刷(3支套装,价格15元左右)
五、乳牙出齐后(2岁+)
小乳牙出齐时使用,可为宝宝选用保健牙刷练习刷牙。它的特点是:刷头小,长度以相当于四颗门牙的宽度为宜,在口内转动灵活,可以刷到所有牙齿的表面;刷毛细而可以进入它间隙柔;刷毛经过磨圆,不刺激齿龈,不损伤牙齿;牙刷柄长短适中,牙刷柄表面最好有一层防滑贴面,易于孩子抓握。
适合这个阶段的宝宝的牙刷,市面上可供选择非常多,虽然都标明儿童牙刷,但是不同牙刷针对的年龄层次、儿童人群都有很大不同。所以父母给孩子选购牙刷的时候,不能只是认牌子、比价格,还需要看牙刷的具体参数才行。这里面不一一推荐,只给出几个挑选儿童牙刷的建议。
2第二部分:2+宝宝牙刷七大标准
一、选择牙刷尺寸
牙刷尺寸对于孩子特别重要,其中尺寸分为刷头长宽高、刷柄长度等一系列指标。比如,如果刷毛高度过长,宝宝刷牙时牙刷将不易伸入口腔,且活动不便,严重影响刷牙的体验和效果。
(参见上面的牙刷构造图)
对于6岁以下的宝宝,建议:
1)牙刷长度(上图中的L)不超过15公分;
2)刷毛高度(上图中的D)不超过9毫米;
3)刷头长度(上图中的A)不超过16毫米,2-3岁宝宝可以选择刷头更小的,13-15毫米即可;
4)刷毛面宽度(上图中的B)不超过8毫米;
5)牙刷柄粗细方面,为便于宝宝抓握,建议不要过细,最厚处在13-25毫米之间均可;
6)单丝直径小于0.15mm。
对于6岁以上宝宝,建议:
1)牙刷长度不超过18公分;
2)刷毛高度不超过11毫米;
3)刷头长度不超过29毫米;
4)刷毛面宽度不超过11毫米;
5)单丝直径小于0.18mm。
二、选择软性刷毛
牙刷毛要细而软,不仅可以进入牙间隙,又不致损伤牙龈和牙齿。毛束之间要有适当的距离,容易清洗;弹性好、吸水性差,可防止细菌积存,刷毛硬度应适中,且有弹性,这样的刷毛柔韧易弯曲,刷毛末端应磨圆、光滑,这样才不会刺激牙龈组织,也不会损伤牙齿硬组织。牙刷毛面要平整,牙刷所到之处受力一致。
根据上图美国牙科组织ADA的分类,刷毛分为极软毛、软毛、中毛、硬毛、极硬毛五种,其中极软毛适合牙周炎等牙龈易出血的患者,软毛适合幼童,中毛适合大龄儿童,硬毛和极硬毛不推荐儿童使用。
区分牙刷刷毛软硬度的方法是,将刷毛直压在手背上,轻压时若有刺痛感,则说明刷毛较硬。过硬的刷毛容易导致牙龈萎缩、牙颈部出现楔状缺损等;过软的刷毛则不能起到清沽牙面的作用。因此,根据儿童的年龄,选择硬度适中的牙刷比较合适。对于儿童,如果牙齿没有什么特殊毛病,推荐使用软毛牙刷。
三、选择合适的磨毛
刷毛的磨毛一般为圆头丝、双尖丝、单尖丝等几种。
圆头丝是美国牙医协会ADA推荐给孩子使用的,特别是6岁以内儿童。这种磨毛的头部被磨成了圆弧状,从而刷牙时能有效清洁,且不会伤及牙龈和牙齿。下图的上方列出了合格的圆头丝的几种类型,而下方是不合格的磨毛。
双尖丝磨毛的优点是刷毛够细,从而能够更深入牙齿、牙龈缝隙,兼顾口腔的不同清洁要求,对于6岁以下的儿童不建议使用双尖丝,原因有两点,一是双尖丝刷毛长度最小只能做到11毫米,这个长度对于小宝宝来说有点长,二是双尖丝的刷毛对于小宝宝来说有些尖锐,容易伤及牙齿和牙龈(软毛的双尖丝除外)。
下图是双尖丝的示例。
单尖丝磨毛,顾名思义,一面是尖毛,一面是平毛,当将这种刷毛植入牙刷后,牙刷将是一半尖毛一半平毛。但是对于儿童牙刷,不建议选择单尖丝刷头,因为单尖丝刷毛中,没有尖丝的一头,由于无法磨圆,比较尖锐,容易对牙龈造成损伤。
下面是单尖丝的示例
市面上还有一种螺旋丝的刷毛,是用两股丝缠绕在一起而成,据说清洁力更强,但是这种螺旋丝有一个缺点,就是刷毛没法做到太短,因此对于6岁以内的宝宝不太适合。
四、留心刷毛材料
刷毛材料主要分为两种,一种是Natural bristles from hogs(猪鬃毛),另一种是Artificial filaments of nylon(人造尼龙毛)。如今绝大部分牙刷用的都是尼龙毛,尼龙毛又分为普通毛和杜邦毛,酒店或者廉价的牙刷用的都是普通毛,而进口高档牙刷多采用杜邦尼龙刷毛。
对于儿童牙刷,建议选择杜邦尼龙或德国进口螺旋丝刷毛,安全无毒、回弹力好,不易变形散开。
五、注意牙刷植毛
按植毛工艺可以分为:植毛(手动或者机器)、自动注胶和纳米一次成型。
目前一般都是以高速植毛机完成植毛工作。自动注胶一般针对硅胶型牙刷。而纳米一次成型,针对纳米牙刷。
儿童牙刷以圆孔植毛为宜,使用刷丝,不宜使用纳米刷头,虽然纳米牙刷一次成型没有植毛孔,从而能够减少细菌滋生,但是其刷丝较硬,不适合儿童。
牙刷植毛的过程,其实是用一个金属片将一根丝卡入牙刷孔中,如下图所示。
其中用的植毛材质又分为四种,从优到劣分别是铜片(优等)、铁片(次等)、铝片(劣等)和铅片(黑心等级)。其中铜片的质量最佳,具有高韧性和抗腐蚀性等多项优点,接触水后不会产生有毒元素。铁片遇水容易生锈,铝片和铅片都是有毒金属,千万不能使用。
如何鉴别牙刷用的是何种金属植毛呢?
用肉眼无法识别,除非将牙刷孔的毛拔光,另外一种方法是通过一些认证标记来识别,一些权威的牙刷认证都会用化学试剂来测试这些金属片的安全性,这点后面会提到。
另外,牙刷植多少毛比较合适呢?是不是越多越好呢?
对于6岁以下宝宝,植毛方面,横向以3排植毛为宜,纵向以5-7排为宜,植毛不宜过密,太密不易清洗,且易滋生细菌。
对于6岁以上宝宝,植毛方面,横向以3-4排植毛为宜,纵向以6-8排为宜,植毛也是不宜过密。
六、刷毛排列种类
其实,如正确使用,以上任何一种刷毛设计都能有效清洁牙齿,你可随自己的喜好进行选择,只要刷毛柔软就可以了。
如果对于特殊人群,比如做牙齿矫正的小朋友,就建议选择V形或者凹形软毛牙刷。
对于6岁以内的幼童,还是建议选择刷毛平整的牙刷即可,比较容易清洁牙齿。
七、留意认证标志
牙刷这一块为什么会鱼龙混杂,那是因为缺乏一个强制的认证标准,所有出厂的牙刷都可以在没有任何认证的情况下在市面上销售,所以会造成牙刷的质量良莠不齐。
比如说牙刷塑料是安全无毒的吗?牙刷刷丝会不会掉呢?植毛的金属是否会脱落呢?等等问题,身为家长的我们无从知晓,肉眼根本无法分别,这时候,如果有一些权威机构的认证,那么会极大地解除我们的这些疑虑。
其实,针对牙刷,国内外都有一些权威认证机构颁布的认证证书,如果有这些认证标记的牙刷,其质量一般是经了住考验的。下面就介绍一下相关的牙刷认证,供大家看考。
【儿童牙刷国家标准GB30002-2013】
这个标准是在2014年的下半年才面世的,它专门针对儿童牙刷提出了一系列的质量要求,其中包含卫生要求、安全要求、毛束拉力要求、毛束弯曲力要求、单丝弯曲恢复率要求、颈部抗弯力要求这六项指标,从某种意义上来说,这份儿童牙刷国标是我所见到的要求最严格的标准之一。如果达到这个标准的牙刷,其质量将很可靠。可是,据我所知,还没有儿童牙刷申请通过该标准的测试!
【美国食品药物监督局FDA认证】
美国FDA被公认为是世界上最大的食品和药物管理机构之一,许多国家都通过寻求和接收FDA的帮助来促进并监控该国产品的安全。FDA对牙刷也有一套验证的标准,其测试包括化学测验、塑胶材料测验等多项检验标准。通过FDA认证的牙刷往往包装上会有下面的认证标记(下图右上角的标记)。美国品牌的牙刷有一些有 FDA的认证标签。
【美国牙科协会ADA认证】
美国牙科协会ADA对牙刷也有一套认证的标准,该标准拥有毛束拉力测试、抗疲劳测试、化学侵蚀测试等几种,如果接受了ADA认证测试的牙刷,其包装上将会有下图这样的认证标记。ADA认证是美国牙刷最严格的测试,申请测试的牙刷并不是很多。当然,如果达到ADA认证标准的牙刷,其质量无疑是极好的!
ADA的测试有多严格,举一个例子,其中有一项化学测试,要求将牙刷放入一个放满化学液体的杯子里,浸泡24小时,之后再拿出来进行刷头压力、刷毛压力测试,以判断你的塑料材质、刷毛工艺能抵挡住化学试剂的侵蚀。
因此能够申请ADA认证的牙刷都得选最好的材质,用最好的工艺才行!
总结
牙齿的问题是关系孩子一辈子的大问题,小时候没爱护牙齿,长大后一口烂牙,一定要引以为戒啊!
所以我们要给孩子从小养成一个护齿的好习惯,护齿先从一把好牙刷开始,希望这篇牙刷的剖析能帮助您给孩子选上一把称心如意的好牙刷,愿大家都有一口健康的好牙!
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