美婴美小儿推拿—过度喂养导致宝宝肥胖？不是可爱！是父母给的病

棒。而且这个比赛还会一直存在于宝宝的整个成长阶段。不少爸妈认为，宝宝胖一点没什么关系，而且看起来比较可爱，以后长大自然就会变瘦。那么，小编在这里提醒一句：虽然宝宝肉多一点会显得很可爱，但喂养过剩，是会导致孩子体重、脂肪过高，从而出现肥胖。特别是研究表明，如果6个月左右的婴儿出现肥胖，那么成年后有很大的机会出现肥胖症，并引发各种健康问题

可是，怎样才能判断宝宝是胖还是瘦呢？婴幼儿时期，胖一点还是瘦一点会比较好呢？这个问题，爸妈们就要多参照世界卫生组织给出的身高体重参考表，这个比较标准，再根据自家孩子的月龄等实际情况进行判断，如果超出范围，就要进行适当的干预

小儿推拿是以中医辩证理论为基础，通过穴位点按推拿，调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳的方式来改善儿童体质、提高机体免疫力的一种保健、治疗方式。

穴位及操作方法：

１、脾土：拇指外侧缘。操作时将患儿拇指屈曲，循拇指外侧边缘推向掌根横纹，为时十分钟。

２、三关：前臂桡侧边缘。自腕横纹至肘关节横纹成一直线推向上。名推三关，一般脾土与三关连在一起推。

以上两穴，不论男女，均用左手。

３、足三里：外膝眼下三寸，胫骨旁一寸。用按法，一分钟。

４、脊：背部脊椎骨。自尾骶骨端始，至颈部大椎穴（低头，颈部最大一椎骨）成一直线。患儿伏卧床上，家长站在患儿后侧方，用手轻轻安抚背部，使肌肉松弛，免除精神紧张，然后按捏法操作。第二遍时，在捏到肾俞（腰部第三、四腰脊间，旁开一寸半）穴始，每向前捏动时将肌肉向斜上方提起，此时可听到一种特殊的“得”响声，是良好现象。第三遍同第二遍，依此共捏３～５遍，最后在肾俞穴按二、三下，整个操作完毕。

注意事项：因小儿皮肤娇嫩，接受刺激较敏感，故不能捏得太紧，作捻动向前，直线进行，不可歪斜，不可捏捏放放。初捏时，患儿常易惊吓而哭吵，多捏几次后，患儿已较习惯。除局部皮肤潮红外，无不良反应，如背部皮肤有损伤应忌捏。

另外，在宝宝喂养问题上，婴幼儿6个月前最好是进行纯母乳喂养，之后再适时适当地引入辅食，同时避免吃一些高脂、高糖的食物，从而保证身体均衡地摄入营养，除此之外还要引导孩子多运动，学会正确的用餐习惯等