【儿医科普】天公玩“变脸”宝宝爱生病 “二八月”勿让孩子乱穿衣

阳春三月，寒冷虽渐渐褪去,但温度却还会时不时“跳跳水”。

河南省儿童医院普通内科候诊区，多数宝宝因感冒发烧前来就诊。一位宝妈说，奶奶带着孩子在广场上玩，跑的满身汗，只穿了件薄衬衣，孩子停下玩耍后又没有及时给他穿上外套，第二天就感冒发烧了，赶紧带着来就诊。

俗话说“二八月乱穿衣”，看着街上来来往往的行人，着装真是五花八门，有的早早地便脱了棉衣、毛衣，穿起了短袖和裙子，而有的还捂得很严实。

普通内科副主任医师张明指出：冬季穿了几个月的棉衣，身体中产生热量与散发热量的调节，和冬季的气温已经形成了一种相对平衡的状态。季节交替，乍暖还寒，昼夜温差比较大，且风力变化无常。特别对于儿童来说，相对大人的抵抗力较差，如果过早脱掉棉衣，一旦气温发生变化，就会难以适应，从而身体的抵抗力也会随之下降，导致病菌乘虚侵入体内，容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病，诸如感冒、心肌炎、肾炎、鼻窦炎等等。随着温度逐渐回升，也不应穿着太过严实。比如有的人还穿着高领毛衣、毛裤、或围着厚围巾，这样身体就很容易出汗，猛一脱衣也会因受凉而感冒。

张明提醒广大宝妈：

一、是要给孩子着装过渡要自然，适时增减衣物，别换的太快，最好厚薄搭配，做两手准备。

二、是在早晚气温较低时注意保暖，尤其是双脚的保暖，因为双脚是肢体的末端，血循环差，如果脚部着凉，会反射引起鼻、咽、气管等上呼吸道粘膜的改变。

三是要多喝温水，多注意休息和锻炼身体，增强体质。

四是一旦有受凉的症状时，如打喷嚏、流鼻涕、发热等，及时到医院就诊遵医嘱用药。

五是在生病期间，尽量不去人多密集的场所，以免抵抗力弱再感染其他疾病。

六是要给孩子勤洗手和脸，保持卫生。

门诊办公室 闫慧玲/文

宣传科 王晨/编辑

信息科 文珊/排版