为什么孩子不吃糖也长蛀牙？

龋齿，也就是我们常说的“烂牙齿”“蛀牙”，是儿童最常见的口腔疾病。可是有些家长就有疑问了：“我明明挺重视孩子的口腔卫生，而且不给孩子吃糖，为什么孩子还是会长蛀牙呢？”

容易被忽视的4个原因

儿童发生龋齿的原因有很多，忽视了其中一个因素，都可能导致蛀牙。

1.细菌传染

有细菌才有龋齿，但致龋的病菌不只是由饮食而来，成人对小婴儿的亲吻也可将致龋菌传染给孩子。同样道理，很多家长给孩子喂饭之前要把饭吹凉一点，甚至把饭菜嚼碎了再喂给孩子，都会造成致病菌的传播，引起龋齿。

2.淀粉类食物

实际上，我们日常吃的淀粉类食物以及饼干、蛋糕、面包等，这些碳水化合物都可以转化为糖引起龋坏。每天吃这类食物，即使注意清洁，也不一定能保证口腔里没有糖分存留，仍然有龋坏的可能。

3.口腔微环境

口腔的微环境对龋齿也有一定的影响。如果小孩唾液分泌量少，牙齿排列不齐，牙齿表面坑坑洼洼，颜色特别白，都意味着存在某些问题，对细菌的生长繁殖是有利条件。

4.含着奶瓶睡觉

孩子含着奶瓶睡觉也是导致龋齿的一个坏习惯。婴幼儿含着奶嘴时，奶嘴贴附于其上颌乳前牙(俗称门牙)，而奶瓶内多为牛奶、砂糖、果汁等易产酸、发酵的食物，门牙将很快被龋坏，且很快发展成大面积龋或残根。

正确的防龋措施应该这么做

1. 给孩子清洁口腔；

●对于人工喂养的婴儿，每次喂完奶后，给孩子喂点清水，可以清洁口腔。

●家长也可以用指套牙刷、纱布或棉签对孩子刚长出的牙进行清洁保护。

2. 不要让孩子养成含在奶瓶睡觉的习惯；

3. 吃饭时不能让孩子养成把饭含在口中、边吃饭边玩的习惯；

4. 限糖要有“技巧”：

●小于6个月的宝宝，只吃奶就可以；

● 6个月到1岁的宝宝，应选择低糖或无糖食品；

● 1—3岁的宝宝，每天摄入的糖应该控制在10克左右。

注意餐后、睡前不要吃糖。

5. 让孩子多吃蔬菜和水果；

蔬菜和水果中的纤维成分能帮助清洁牙面、减少蛀牙，同时又能增强孩子的咀嚼功能，有利于孩子颌骨的发育。

6. 蛀牙早期要及时治疗。

家长千万不能抱有“乳牙反正要替换的，因此不治也不要紧”的想法，最好每半年就带孩子去检查一次牙齿。

*本文为微医原创，未经授权不得转载。图片来源：123RF正版图库