没得过水痘的人生是不完整的

春季气温回暖，万物复苏，同时许多病毒也开始恢复活动。

而水痘就是冬春季在婴幼儿和学龄前儿童中易发生的由病毒传染产生的疾病。

水痘潜伏期很长，平均可潜伏两个星期，在度过潜伏期后。稍大的儿童会先出现发热、头痛、全身倦怠、恶心、呕吐、腹痛等前驱症状，之后开始出现皮疹。而婴幼儿则一般是全身症状和皮疹同时出现。

皮疹一般先发于头皮、躯干受压部分，呈向心性分布。最开始为粉红色小斑疹，迅即变为米粒至豌豆大的圆型水疱，周围明显红晕。口腔、咽部、眼结膜、外阴、肛门等处也可能出现。

中医角度看水痘

中医认为本病为外感时邪，伤及肺脾，生湿化热，发于肌肤所致。治疗以疏风清热、解毒祛湿为主，根据病情的轻重可分以下两种类型：

风热夹湿证：属轻型，证见发热，咳嗽，流涕，水痘红润，分布稀疏，内含水液清澈明亮，伴有瘙痒，纳差，二便调和，舌苔薄白，脉浮数。

湿热炽盛证：属重证，多见于体质虚弱的患儿。发热重，表现为壮热烦渴，唇红面赤，精神萎糜，痘疹稠密色紫暗，痘浆混浊不透亮，甚至口腔亦见疱疹 ，伴有口干欲饮，大便干结，小便短赤，舌苔黄厚而干，脉洪数或滑数。此乃邪盛正笃，湿热毒邪内犯。

如何预防水痘

当孩子所在班级或周围小朋友已经有出现水痘症状的，父母要及时给孩子在班级穿的衣物用洗、晒、烫、煮的方式进行及时消毒。

多开家中窗户，注意通风，减少孩子患病几率。

密切关注孩子状态，如果发现有发热症状，及时送医，并告知医生周围小孩有患水痘的情况，以免耽误病情。

接种水痘疫苗仍是目前最有效、最经济的预防方式。

孩子患水痘父母应做什么

除了应及时就医外，父母在照顾患儿时也要注意隔离患儿，直到全部皮疹结痂为止。不要让患儿再去学校、儿童乐园等公共场合，容易导致大面积传播。未发过水痘的父母在看护患儿时更要格外注意，防止自己被患儿传染。

发热期患儿应卧床休息，采取修剪患儿指甲等措施，防止患儿抓破水疮，勤换衣服，保持皮肤清洁卫生。患儿的用具等要暴晒或煮沸消毒。

在饮食方面应该给予高热量易消化的饮食和充足的水分，多吃蔬菜，忌吃辛辣食品和发物，如海鲜、牛羊肉等。

不要认为患儿退烧就可以外出玩耍，一定要等到全部皮疹结痂为止，一般需要两周以上的时间，患儿才可以停止隔离。

过早的让患儿停止隔离，可能会导致水痘的继续传播。而且对于患儿本身来说，需要足够的时间进行身体的恢复，这时应尽量减少活动量。待到完全康复后才能逐渐进行外出活动。