孩子咳嗽在家如何护理呢？

咳嗽是一种防御性反射运动，可以阻止异物吸入，防止支气管分泌物的积聚，清除分泌物,避免呼吸道继发感染。

换句话说，咳嗽是我们保护呼吸道的一种方式。

当孩子咳嗽的时候很多家长会不知所措，于是马上带孩子去医院，其实呢，孩子咳嗽的时候家长要注意护理的方法，接下来就讲解一下孩子咳嗽在家要注意些什么。

帮助孩子排痰

鼓励孩子少量多次饮水，以减少呼吸道的不适，使痰液稀释，利于排出。

大一点的孩子排痰比较容易，教他吸气然后咳嗽排痰。

小一点的孩子则需要家长帮助排痰，家长可以帮助患儿拍背促进痰液排出。

下面就详细介绍一下拍痰的方法：

手法：手指并拢弯曲成杯状拍宝宝后背，前胸及腋下，多数是肩胛下的部位，也就是肺底部容易积痰，力道需要比拍嗝重一些。

时间：最好在喝奶前半小时到一小时之间，或喝奶后2小时（肚子比较空的时候，否则可能导致吐奶）；雾化治疗结束后拍痰的效果会更好。

体位：建议宝宝头低脚高，可以趴在家长腿上或垫高下半身。

【注意】观察宝宝的神态反应，如果宝宝明显表现出不适，立即停止拍痰。

创造良好的生活环境

在呼吸道疾病流行期间，不要让小孩到公共场所，以免交叉感染。家中有人感冒要主动戴口罩；对于过敏引起的咳嗽，应该避免过敏源如粉尘、霉菌及花粉等。

雾霾天让孩子减少外出并使用有过滤作用的口罩。远离烟雾，不要让孩子接触烟，主动和被动吸烟都可能加重咳嗽。

保证居室空气湿润

咳嗽和空气有很大的关系，空气太脏会加重咳嗽。天气好时，应多开门窗通风，使屋内空气保持清新；天气不好时，可以使用空气净化器来帮助改善室内空气。

若室内干燥，可以使用加湿器、挂湿毛巾、用水拖地板或在房间里放一盆清水等方法增加空气湿度。使湿度保持在 40%～50% 左右。

增强体质

生后头6个月尽量纯母乳喂养，可以降低一些呼吸道疾病的风险；及时接种疫苗，比如肺炎疫苗、Hib疫苗、流感疫苗、麻疹、水痘、百日咳疫苗都可以降低孩子呼吸道感染风险。

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