孩子三天两头总生病？老实说，这些被子你给娃盖过没

文|秘籍君

今年冬天流感肆虐，儿科门诊几乎瘫痪。为了不让孩子被病毒病菌侵袭，妈妈们可谓是做了特级防护措施：提前注射流感疫苗、出门给孩子戴口罩、勤洗手、多喝水等等。可是儿童的免疫力差，抵抗病菌的能力又弱，躲得过流感，却防不过其它疾病。

如果孩子三天两头总生病，说明一定是哪里出了问题。饮食、排便、精神状态都正常的话，那么就可能和睡眠有关。睡觉时盖被子，看似是一个很小的事情，但是对于低龄宝宝来说，就是一件重要的事。下面这些被子，你给娃盖过没？

1. 人造纤维的被子

冬季天气干燥，不利于及时转移静电，脱衣服、和别人握个手，都有可能被噼里啪啦的静电电到。人造纤维的被子，属于高分子化纤材料，比天然纤维，如纯棉材质的被子更容易积累静电。为避免孩子被静电伤到，被罩最好选用纯棉材质。

孩子睡觉不踏实、频繁翻身、踢被子，并伴随进食量下降，白天精神不佳，就有可能是生病的征兆，建议咨询儿科医生。

2. 过于厚重的被子

孩子盖过于厚重的被子，不仅有明显地压迫感，影响孩子睡眠质量，妨碍孩子夜间生长发育，而且太厚的被子不容易散发热气，会导致孩子体温过高，孩子夜里容易蹬被子，造成最直接的后果就是着凉感冒、腹泻腹痛。

如果发现宝宝睡觉时手脚心发热，冒汗就说明被子太厚了。小宝宝睡觉时，可以选择睡袋，防踢又保暖。大点的孩子就可以单独盖小被子了。

3. 和大人盖同一条被子

孩子和大人的身高差别明显，对被子重量的感知也不同，大人的被子对于孩子来说实在是太重了。而且和大人盖同一条被子，存在安全隐患，很容易导致孩子窒息、大人睡觉翻身时也易压到孩子。

想要孩子睡得安稳不踢被子，睡前不要让孩子吃的太饱，避免热量无法消耗，积存在体内。另外，注意避免食物过敏，防止肠胃不适，导致孩子踢被子。

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