宝宝腹泻不用愁, 小儿推拿解烦忧

萌萌妈最近急坏了，因为萌萌又开始拉肚子了，吃的也特别少，妈妈只好带她去医院输液，每次看到小萌萌因为生病或输液哭的哇哇叫，满满都是心疼……

拉肚子在医学上也叫“腹泻”，是儿科常见四种疾病之一，6个月~2岁的宝宝最容易发，也是造成小儿营养不良、生长发育障碍的主要原因之一。每当看到宝宝们腹泻，可真是愁坏了粑粑麻麻们。

宝宝腹泻，除了带宝宝看医生，粑粑麻麻们还能做些什么呢？今天我就来教大家神奇的小儿推拿术，让宝宝们不用吃药，不必打针就可以恢复健康啦。

急性腹泻

发病较急、病程较短、大便次数增多、粪质稀薄如水样，每天3~5次甚至10次以上，色淡黄，呈蛋花汤样，或呈褐色有臭味，可夹有少量粘液。

1、推上七节骨

位置：第4腰椎棘突至尾骨尖端。

操作方法：拇指指面贴在皮肤上，由尾骨尖向上推至第4腰椎，共500次。

2、补大肠

位置：食指桡侧缘，从食指尖到虎口呈一条直线。

操作方法：一手固定患儿食指，并充分暴露食指桡侧，另一手由指端向虎口方向直推500次。

3、顺运内八卦

位置：手掌面，以掌心内劳宫（掌心，握拳时中指指尖所在部位）为圆心，内劳宫到中指根外1/3交界处为半径画圆，所作圆周上的八个点。

操作方法：使患儿手掌平坦，掌心向上，一手握住患儿手指，用另一手的拇指螺纹面在穴位上顺时针做环形推动，共300次。

4、摩腹

位置：整个腹部。

操作方法：用掌面在腹部体表做顺时针（泻法）或逆时针（补法）方向环旋抚摩3分钟。

5、揉板门

位置：手掌大鱼际顶面。

操作方法：暴露患儿大鱼际部分并固定，用拇指指端吸定于穴位揉动400次。

慢性腹泻

以病程较长或长期反复发作、大便次数增多、粪质稀薄或其中含有大量不消化食物残渣为特征。

小儿慢性腹泻的推拿操作除了推上七节骨、补大肠、顺运内八卦、摩腹，还可增加下列操作：

1、补脾经

位置：拇指桡侧缘赤白分界处。

操作方法：一手固定患儿拇指，另一手由指端向指根方向直推500次。

2、推三关

位置：前臂桡侧，腕横纹至肘横纹呈一条线。

操作方法：使患儿前臂伸直，并充分暴露前臂桡侧，一手固定患儿手臂，用另一手的指面贴在前臂内侧面桡侧，由腕横纹至肘横纹方向的直推200次。

3、捏脊

操作方法：使患儿取俯卧位，充分暴露整个后背，用拇指桡侧缘顶住脊柱两侧皮肤，食、中指前按，拇指、食指、中指三指捏住脊柱两侧皮肤并同时用力提拿，自下而上，双手交替捻动向前；或食指屈曲，用食指中节桡侧顶住脊柱两侧皮肤，拇指前按，两指同时用力提拿皮肤，自下而上，双手交替捻动向前，自腰骶至大椎，每捏三下就将脊背皮肤提一下，也为“捏三提一”法。共5~10遍。

根据宝宝具体症状加减推拿操作

1. 伴有腹痛、腹胀者，加揉中脘、揉一窝风、揉足三里1分钟。

揉中脘

位置：前正中线上，在肚脐正上方4寸处。

操作方法：手指指端或大鱼际揉中脘穴300次。

揉一窝风

位置：手背，腕掌关节横纹正中央的凹陷部位。

操作方法：充分暴露患儿手背，并用一只手固定，另一手拇指在穴位处揉500次。

2、伴肛门灼热者，伴有粪质清晰、泡沫较多者，加揉一窝风500次、揉外劳宫500次。

揉外劳宫

位置：在手背正中，与内劳宫相对的部位。

这次听人介绍麻麻带着萌萌去看中医试试，终于不用打针输液，开了药，医生除了指导萌萌妈做小儿推拿，还告诉她萌萌的日常护理注意事项。

预防宝宝腹泻，日常护理很重要哦：

1.提倡母乳喂养，且母亲饮食要尽量避免过于油腻或高脂、高糖、易致敏；

2.喂养宝宝要定时定量；

3.多喂食清淡，易消化的食物，避免不洁食物；

4.宝宝的奶瓶、餐具、水杯、玩具都要经常消毒；

5.给宝宝勤洗手，时常保证手的卫生；

6.注意保护腹部，避免小肚肚受凉；

7.每次大便后用温水给宝宝清洗肛门，小宝宝要勤换尿布；

相信小萌萌很快就会好起来的……