教你做个好妈妈，学会这几招，宝宝不感冒

冬季天气寒冷，感冒的孩子居多，儿童免疫力差，稍不注意就可能会感冒。

景阳今天给家长朋友们支一招

通过按摩以下几个穴位，帮助孩子预防感冒，当感冒症状初现时，也可以通过膏药贴敷将疾病扼制在萌芽状态。

一. 点揉风池穴

按摩手法：风池穴位于颈后枕骨的下缘，距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。两手拇指点住风池穴，用指头用力揉动数十次。

作用：每天坚持按摩双侧风池穴，能有效地防治感冒。无感冒先兆时，按压风池穴酸胀感不明显。酸胀感若很明显，说明极易感冒，此时就要勤于按摩， 且加大按摩力度。当出现感胃症状，如打喷嚏、流鼻涕时，按摩也有减缓病情的作用。

二.揉大椎穴

大椎穴受寒，风寒邪气侵入，易引起嗓子疼、打喷嚏等，引发感冒、支气管炎、鼻炎、咳嗽等等。

按摩手法：该穴在颈后正中，一个较大的骨头突起的下缘，即第七颈椎棘突的下缘。用一手食、中两指，用力按住大椎穴，揉动100—200次。

作用：可起到预防感冒的作用。

三.拿肩井穴

按摩手法：肩井穴在颈到肩端的中部，肌肉较丰富的地方。两手拇、食、中三指分别拿对侧的肩井穴。拇指在前，食、中指在后，提拿10次即可。

作用：能起到疏风散寒解表的作用，适合风寒感冒。

四.点揉足三里穴

按摩手法：小腿外侧上端有一个突起的骨头名叫腓骨小头，在这个骨头突起的前下方约三个手指宽处即是足三里穴。用一手食、中两指，用力点住同侧足三里穴，慢慢揉动数十次。再用另一只手点揉另一侧的足三里穴。

作用：足三里是“强壮穴”，有疏风散寒、扶正祛邪的作用，可调节机体免疫力，预防感冒。

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景阳经方