私密处有热感当心尿道炎，4招防泌尿道感染

尿道炎是女性常见的疾病，女性要做好预防尿道炎的措施，尿道如果出现灼热感，补充身体需要的水分，多喝水可以增加排尿的次数，具有冲洗尿道的作用，有助于维持尿道系统健康，尿道炎的患者会出现排尿困难或排尿出血的现象，私密处有热感当心尿道炎，我们具体来了解一下吧。

大约有25%至50%的女性，至少在一生当中会患膀胱炎1次，不少人甚至会多次感染。而泌尿道感染在儿童也相当常见，儿童的泌尿道感染有时意味着潜在泌尿系统结构异常，譬如，最常见的膀胱输尿管逆流，或是尿道瓣膜及尿路阻塞等先天性疾病，若是不能早期诊断出潜在的疾病，可能会造成肾脏的损伤。

1.摄取足够水分：多喝水健康加分，可增加排尿次数，把细菌冲离泌尿道系统，避免细菌感染机会，建议每日至少以2000CC为原则。

2.良好排便习惯：千万不可憋尿，女性排尿后及排便后要擦拭时，建议应由阴道口擦至肛门，即由前往后擦拭，避免细菌交互感染。

3.性行为防感染：性行为后要多喝水，以增加排尿，尤其性行为后，最好能有一次尿量够的排尿，可以将可能已污染的细菌冲洗出。

4.少穿过紧内裤：内裤过紧不透风，会使泌尿系统，产生闷热和增加细菌繁殖的机会，建议应穿棉质通风内裤，比较不会引起不适。

私密处有热感当心尿道炎，尿道炎主要是炎症感染引起的，私处如果出现灼热感，并且会出现尿频的现象，应该要警惕尿道炎，平时多喝水可以起到冲刷尿道的作用，能够维持泌尿道系统健康，尽量选择棉质的内裤，做好私处的清洁工作。