孕妈妈要知道，疾病源自胎儿期，所以要重视胎儿期的胎儿健康

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预防医学称“成人期疾病开始于儿童期，让我们从养育更健康的儿童开始吧”。而新的发现表明，预防医院需要提前一步了，即胎儿期。孕妈妈孕期越健康，孕育的宝宝就越有可能带着健康的生命蓝图诞生。

疾病源自胎儿期的研究告诉我们，如果胎儿在胎儿期营养和内分泌方面失衡，就会导致器官结构、体质和代谢的永久性改变，娩出成年后更容易出现心血管、代谢和内分泌疾病的宝宝。这种“程序设定”，还意味着胎儿的敏感、关键的发育期受到化学损害而产生长远的影响。源自胎儿期的心血管疾病，尤其是高血压，似乎是最有力的证明。这种情况下，受损最大的是胎儿的血管内皮，从而导致这些孩子带着更僵硬的血管长大。

那么源自胎儿期的疾病是怎么产生的呢？孕妈妈产前的各种习惯对宝宝的健康都具有很大的影响，最常见的例子就是，孕妈妈的饮食习惯不够健康，宝宝在子宫里得不到足够多的优质营养，却得到太多的坏营养，那么一个强大的适应机制就会启动。宝宝的细胞组织就会被设定为要储存糖和脂肪，这样的宝宝出生后，会成为热量储存者，而不是热量燃烧者。在婴儿期就会过度肥胖，长大成人后仍会多度肥胖。

请记住，对于正在成长中的胎儿，大脑是发展最快，消耗能量最多的器官，胎盘的营养首先要输送给它，如果输送的营养不够，大脑就会从其他器官那里窃取营养，例如从肝脏，因而导致肝脏在胎儿期就被预先设定为代谢异常。