不要再当“宅一族”，这才是白癜风患者的完美暑期！

随着暑期的到来，“宅”成为众多学子的主流生活方式，网络的普及，如购物消费等都为他们宅在家里提供了便利条件，这让不少年每天都宅在家里吹空调、看电视、玩电脑。殊不知沉浸在网络里，缺乏与人的正常交往，会导致个人基本社交能力的退化，容易出现自闭、抑郁等倾向。很多青少年白癜风患者因为身体上的白斑而刻意躲避别人异样的眼光而选择当宅男宅女。这实际上对病情恢复是不利的。

暑期“宅”在家 不利于白癜风病情恢复

暑假期间，青少年白癜风患者最好不要总宅在家里，要多出去走一走，看一看。宅在家里面久坐，容易使血液循环减缓，心脏机能衰退，色素代谢降低，加剧白癜风的扩散和爆发;此外，长久缺乏必要的体育锻炼和错乱的生活方式会导致生物钟紊乱，引发内分泌失调，免疫功能下降，加重病情，使得白癜风的治疗更加困难。

王家怀主任提醒，青少年白癜风患者暑假不要总待在家里，要从“宅”的牢笼中解脱出来。暑期时间长，是一个外出旅游散心的好时机(注意防暑防晒)。青少年白癜风患者可以借此多交一些朋友，在扩大交际圈的同时，提升心情指数。这样就会有助于白癜风病情的持续恢复，使治疗效果放大和巩固。

精准治疗轻松“告白” 暑期完美蜕变

白癜风是一种慢性皮肤病，治疗也有一定的周期，很多学子也因而延误治疗，或者因与学习冲突而在治疗过程中断断续续，影响了疗效，病情也是反反复复。那么，趁暑假，充分利用这两个月的时间进行治疗，中轻度病情的患者基本可以达到临床康复的效果，而大面积白癜风患者也能很大程度的减轻病情。值得注意的是治疗白癜风疾病不可盲目自行用药，否则很可能因自身体质、药敏度等问题而适得其反。