宝宝腹泻食疗小窍门

腹泻是婴儿、幼儿和儿童的常见胃肠疾病，除了注意饮食、必要用药之外，还有哪些止泻的特效食疗法呢。今天小编给您搜集整理了3个育儿锦囊小妙方。

此妙方食材常见，做法简单，效果实用。妈妈们，为了孩子做起来吧！

一、焦米糊。具有吸附肠腔内腐败物质的作用，故有祛毒止泻的功效。

取小米适量，研成粉末，或者去超市直接买小米粉，放置锅内用文火炒至微黄，食用时将焦米糊加适量水和糖煮成糊状，稍微冷却后服下，每日2-3次。

二、胡萝卜泥

取新鲜胡萝卜，洗净切碎，加水煮烂或蒸烂，捣成糊状，加入少量煮胡萝卜的水即可，注意不能加糖，以免加重腹泻。使用时，每100毫升胡萝卜水加5-10克胡萝卜泥。

三、熟苹果

苹果为碱性食物，内含果胶与鞣酸，煮熟的苹果具有良好的收敛止泻的功效。取苹果1个，连皮带核切成小块，放到温水中煮3-5分钟，温后食用。注意不要加糖。每日2-3次。

宝宝腹泻要及时治疗，而且要坚持。如果宝宝经常腹泻，会对宝宝的生长发育、心理健康、智力发展等均产生不利的影响。父母只有平时多细心照顾，宝宝才会健康、活力满满。