怀孕了总是提心吊胆？生完才知这些谣言都是逗你玩

怀孕以后，身边总有三姑六婆会来提醒你各种有关孕期的禁忌与习俗。她们会信誓旦旦地告诉你，如果不相信她们，你一定会吃苦头。

不管平时多么大大咧咧的宝妈，估计在怀孕之后，你也不得不遵守这不能做，那不能做的诸多禁忌，而从小家伙在肚子里安营扎寨的那一天开始，你的一举一动也都关系到了胎儿的健康，尤其是第一次当妈妈的人，更是紧张的不行。

抱着“宁可信其有”的态度，大部分宝妈都会对那些过来人的经验，仔细聆听，认真遵守，可直到自己生了娃，当了妈之后才知道，原来孕期自己傻傻遵守的“规则”，很多时候并不一定科学。

1、怀孕了不能玩手机和电脑吗？

电脑辐射容易引起胎宝宝的发育畸形，这个说法到目前为止还没有医学上的认证。

如果你一定要窝在家里玩电脑或者手机，最好每次不要超过一小时，因为坐久了骨盆缺血会影响胎盘给胎儿供血，要起来走一走，活动一下。

2，怀孕妇女的房子不能随便拆修，也不能搬家。

这个禁忌主要是说与动了胎神有关。当然，搬家时多少会要整理东西，搬重一点的家具等等，对于孕妇来说的确增加了发生意外的机会，不过这些工作还是可以由家人代劳的。

3，孕妇不能缝针线，动剪刀

相传这样生出来的小孩可能会有缺陷，其实所有的胎儿出生时有大约2-3%的比例有大小不一的畸型，或许也就是这些小部份的不确定性，逐步形成这样的传说，毫无道理可谈。

4，晒衣服造成流产

在怀孕之后许多动作对孕妇来说并不是很适合的，特别是大腹便便，行动常常受限，也比较容易跌倒，应该不是做家务的本身造成问题，而是过程中容易发生意外。反正怀孕后得到照顾，许多家事就让另一半代劳吧。

5，孕妈妈不能吃辣！

辣椒里面含有麻木神经的物质，所以，过度的辛辣口味是可能会对胎儿产生影响，不过这也不能就说明孕妈妈一点辣椒都不可以吃，微辣口味，适当适量的吃还是没问题的。

孕期禁忌多，孕妈妈也不要过分紧张焦虑 ，放松心情，避免劳累，加强营养，多吃新鲜蔬菜和水果，定期孕检你一定能生个健康漂亮的宝宝！

你还知道哪些孕期的谣言呢？别忘了分享给其他的宝妈哦！