胎教，让宝宝赢在子宫里的教育
作为一个准妈妈、一个准爸爸，你是否渴望拥有一位拥有天才般大脑的孩子？你是否希望你的孩子在未来的道路上充满自信？你是否希望孩子能够获得健康美丽焕发完美的身体？胎教无疑是至关重要的一环。
古人认为胎儿在母体中能受孕妇言行的感化，所以孕妇必须谨守礼仪，给胎儿以良好的影响，名为胎教。主要指准妈妈为了胎儿的健康发育通过调控自我身心健康，为胎儿提供一个很好的内外生长环境，适当地刺激成长到一定时期的胎儿，从而促进胎儿的健康发育，改善胎儿素质的科学方法。
目前认为孕妇能够顺利地渡过孕产期所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的条件与胎儿生理上和心理上的健康发育成长息息相关，因此，现在的胎教可以分为：视觉胎教、听觉胎教、运动胎教、情绪胎教、环境胎教、营养胎教、语言胎教和抚摸胎教等8个方面。事实上，8个方面之间相互联系，相互涵盖，其中注意营养、听觉以及语言胎教尤为重要且有效。
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《怀孕胎教知识百科全书》从孕前期、孕早期、孕中期、孕晚期、分娩期、月子期六个时期给予详细的解答，目的就是让孕妈妈有一个美好且难忘的孕期，并生育一个健康聪明的宝宝。在胎教实施方案方面：根据胎儿的发育情况，科学进行胎教，使胎儿得到安全良好的刺激，为以后的早期教育奠定基础。
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营养胎教
营养胎教是根据孕期的特点与胎儿发育的进程，合理安排蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水等六大营养素，以保证母胎双方对营养的需求。
营养胎教不等于以往单纯的营养补给，不仅局限于母胎双方吃好，而是涉及食物的选择与组合、进食模式与习惯的更新等方方面面，展示出整个家庭累积的饮食科学与文明的程度，将优生的概念从胎儿期延伸孩子出生以后。故优生学家将营养胎教列为孕期第一胎教，的确颇有见地。
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语言胎教
语言胎教又称为形影胎教，心音包括妈妈的心跳声、血流声、消化道的蠕动声，和周围人的声音，如妈妈的说话声、爸爸的说话声等。通过心音作为胎教，能够让宝宝产生安全感，熟悉感，亲切感等。有利于产后教育的沟通，宝宝容易接受和理解，所以效果更明显。
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听觉胎教
给胎宝宝听音乐，这是被世界公认的最有效的胎教方法。主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，来达到激发大脑的右脑突触迅速发育。从孕12周起，便可有计划地实施。很多的早教专家都在反复强调音乐和绘画艺术品对宝宝右脑开发的重要作用。
第二，注意胎教音乐的题材。普遍认可的有《爱和乐》和雷蒙拉普《宝宝的异想世界》还有《a脑波音乐》、《国乐启蒙》以及《莫扎特效应》等。
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胎教就是在胎儿发育成长的各时间，使胎儿大脑神经细胞不断增殖，神经系统和各个器官的功能得到合理的开发和训练，以最大限度地发掘胎儿的智力潜能，达到提高人类素质的目的。做好胎教工作不仅让宝宝更健康快乐，也有利于妈妈们自我调节情绪和倾听自己内心的声音，是宝宝与妈妈们共同成长的时光。
作者:方小叶