掌握这些按摩小技巧，胸部挺拔了，从此告别乳腺癌等各种疾病

►原因一：按摩让女性雌激素增加

►按摩对发育也有很好的帮助，以及刺激雌性激素的分泌，使女性更具天使美丽,起到美容的作用。

►因为恋爱中的女人激素会升高，之后加以外部的按摩(男人的手)是会有效果。

原因二：按摩促进血液循环

►女性胸部经常进行正确的按摩可以让卵巢分泌激素以及脑下垂体的增强，促进胸部的血液循环，这样就能让胸部组织得到很好的发育。

►经常的按摩胸部，胸部的血液循环会防止很多疾病的发生，并能使得乳腺组织健康的发展，也就会让胸部慢慢变大。

【按摩丰胸也有原则】

►找准穴位、手法得当、持之以恒

►为什么有的人按摩胸部就没有效果呢？

►首先是按摩没找准穴位。胸部的穴位极其复杂，并不是随便按摩哪部分都能丰胸的。要对胸部的穴位有适当的了解，再通过有效的刺激才能达到理想的效果。

►其次是手法不对。按摩丰胸并不是随便的在乳房上揉捏几下这么简单。需要让乳房变得既丰满又有弹性，还必须得掌握一定的按摩丰胸技巧。

►最后是没有持之以恒。按摩丰胸和中医一样是“慢功夫”，需要每天定时定力的按摩才能有效，三天打渔两天晒网最要不得，这也是很多人误解按摩丰胸，认为其不起作用的重要原因。

【穴位按摩丰胸方法】

►指压穴道的主要目的虽是在打通胸部经脉，供给胸部所需的营养，但由于同时也促进了这些经脉的气、血及淋巴液的循环，并刺激到神经的传导，因此体质也同时得到了改善。

►此外，指压穴道还带有“预警”的意味：指压穴道时若产生阵阵刺痛，则表示那一条经络气脉不通。

►如果稍加碰触穴道点就异常刺痛，且冷汗直冒时，则千万轻忽不得，因为这可能是病兆的反射，需要尽快就医检查及保养治疗。

【按穴手法】

►先找到所要指压的穴道点，以拇指内侧指关节压住穴道点，并注力往下压。往下压的同时，心中默数1、2、3、4、5、6数到6时，指力应当己经深入穴道点。

►稍稍停留2-3秒，然后数5、4、3、2、1，渐渐全部松开，拇指仍停留在穴道点上2-3秒，接着重复指压的动作。（每个穴道至少需按5次，才具有效果。）

► 注意事项：

1、要找准确位置,不然会出现瘀青或红肿。

乳房极其周围的皮肤和血管非常敏感脆弱，若是没有按对穴位，有可能会适得其反。所以，一定要“看准位置再下手”。

► 2、力度要由轻到重再到轻,如果力度太大太猛,会挫伤手指,力度大小因人而异。

按摩时不能太轻，力度太轻起不到丰胸效果。当然也不能用力过猛，会使皮肤和乳腺组织受到创伤。最多应用四分力，即刚好能把塑料瓶捏变形的力道最佳。

► 3、被按的人要放松,才可以很好的找到穴位。

当人紧张的时候穴位和血管都会发生相应的移位和变形，所以一定要保持放松状态才能达到按摩丰胸的最佳效果。

当然这些方法要长期坚持才有效果哦，在这小编还是要提醒大家，无论是何种形式的美胸方法都要以自身的健康为前提，任何以牺牲健康的方法都是失败的。当然口碑最好的产品，自然就是最好的选择，毕竟有更多人选择，并且获得了大家的认可和肯定。比如现在大家都用的微信就是不错的选择，里面的宫众号“如何美胸”就是为被胸部问题困扰的女性而生，用户手机关注就可以咨询帮助，并广受大家的好评。